Меню Рубрики

Чем опасен остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника

Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника предполагает формирование снижения высоты межпозвонковых дисков, располагающихся между 2-мя соседними позвонками. Позвоночный сегмент не только обеспечивает поддержание позвоночной оси в правильном положении, но и регулирует амортизационную функцию. Через межпозвонковые щели из спинного мозга выходят нервные волокна, которые направляются к внутренним органам. При растрескивании дисков возникает компрессия спинномозгового нерва, что приводит к болевым синдромам в пояснице и нижних конечностях.

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание. Определение означает, что патологические изменения в позвоночнике формируются в результате нарушения кровоснабжения и при недостаточном поступлении необходимых питательных веществ к хрящевым и костным структурам позвоночного столба.

Причины формирования дегенеративно-дистрофических изменений позвоночного столба разделяют на 2 категории:

Эндогенные причины дегенерации суставно-связочного аппарата позвоночного столба: генетическая детерминированность к изменению обмена хрящевой и костной ткани, аномалии развития позвонков. Наследственность определяет слабость межпозвонковых хрящей, которые повреждаются при интенсивных физических нагрузках или долгом сохранении неподвижного состояния.

У 2-3% подростков существует генетическая предрасположенность к повреждению хрящей, возникающая в период полового созревания.

Экзогенные причины дегенерации позвоночного столба:

  • травмы опорно-двигательного тракта;
  • остеопороз костей;
  • периферическая нейропатия;
  • интенсивная нагрузка на позвоночник;
  • слабость мышц спины;
  • искривление позвоночной оси;
  • нарушение обмена кальция и витамина Д3;
  • недостаток витаминов и микроэлементов (цинка, марганца, магния).

Патогенез остеохондроза позвоночника заключается в постепенной деструкции (разрушении) хрящевой ткани. На фоне патологических изменений возникает нарушение амортизационных свойств позвонков. Постепенно хрящи утрачивают упругость и гибкость. В сочетании с ущемлением нервных корешков на фоне патологии возникает болевой синдром.

Научные исследования выявили: для развития дегенерации костно-хрящевых структур необходимо нарушение солевого обмена на уровне функционального участка позвоночника – сегмента (состоит из 2-ух позвонков и диска между ними). Клинически на начальных стадиях патологии наблюдаются изменения солевого состава крови и лимфатической жидкости.

При физиологическом функционировании системы кровоснабжения патологические скопления солей из крови удаляются при интенсивном кровоснабжении на фоне активных физических нагрузок. У человека с малоподвижным образом жизни возникают застойные изменения, при которых затруднена элиминация из организма кислых и щелочных солей.

Пояснично крестцовый остеохондроз опасен сдавлением крупных нервов (LIV, LV, LV, SI), которые иннервируют органы малого таза и нижние конечности. На этом фоне возникают нарушения мочеиспускания, дефекации, функциональности половой системы.

Еще одна опасность поражения позвоночного столба на уровне пояснично-крестцового отдела позвоночника заключается в вероятности сильного сдавления спинного мозга, что способствует появлению парезов и параличей (полное или частичное нарушение работы мышц нижней части туловища).

Самым опасным последствием болезни является выраженная дискогенная компрессия позвоночного канала. В нижней части спинного мозга расположена структура, содержащая большое количество нервов – «конский хвост». В нем скоплены волокна, регулирующие работу всех органов малого таза и нижней трети живота.

Признаки ущемления «конского хвоста»:

  • онемение и слабость нижних конечностей;
  • болевые ощущения в промежности;
  • задержка выделения кала и мочи;
  • онемение тазового пояса.

Крестцово-поясничная локализация патологии постепенно приводит к ограничению двигательной активности, нарастанию неврологических расстройств, образованию костных разрастаний в поврежденных отделах, сопутствующим повреждениям мягких тканей.

Симптомы дегенеративно-дистрофических поражений позвоночника можно разделить на 3-и категории:

  • полирадикулярные;
  • корешковые монорадикулярные;
  • собственно болевые.

Полирадикулярные симптомы (радикулопатии) сочетаются с поражением двигательных и чувствительных нервов, поэтому при патологии отмечаются следующие признаки:

  • парестезия и гиперестезия – нарушение кожной чувствительности и чувства «движения» муравьев;
  • болезненность в пояснице, опускающаяся по нижней конечности (вплоть до пяток);
  • гипалгезия/гипестезия проявляется снижением или увеличением болевых ощущений;
  • асимметрия ног за счет выпадения коленного и ахиллового рефлексов;
  • уменьшение силы мышц стопы.

Монорадикулопатия проявляется повреждением только двигательных или чувствительных нервов.

Базовым эталоном лечения остеохондроза позвоночника считаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают антивоспалительным, обезболивающим и противоаллергическим эффектами, но имеют опасный побочный эффект – провоцируют образование язв в кишечнике.

Распространенные представители группы противовоспалительных средств:

  1. Диклофенак – по 15 мг в сутки;
  2. Ибупрофен – суточная доза 1200 мг;
  3. Кетопрофен – по 300 мг в сутки;
  4. Мелоксикам – суточная доза 15 мг.

Одновременно с НПВП врачи назначают витамины группы B (B12 и B6) в составе монотерапии или комбинированных средств («мильгамма»).

При сильной боли в пояснице, которая не устраняется медикаментозными средствами, проводится новокаиновая блокада. Процедура предполагает введение обезболивающего вещества прямо в спинной мозг, но она имеет ограничение – нельзя применять более 3 раз в год.

Если консервативные процедуры не помогают, применяются хирургические методы лечения со следующей целью:

  • декомпрессия спинномозговых нервов;
  • удаление объекта, сдавливающего нервные волокна;
  • устранение стеноза спинного мозга.

При острой полирадикулопатии проводится экстренное хирургическое вмешательство, направленное на предотвращение неврологических расстройств. С помощью манипуляции врачам удается устранить компрессию мозга, освободить «конский хвост» и восстановить функциональность тазовых органов.

источник

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – это заболевание, представляющее собой особую форму повреждения позвоночника. Пациенты с таким недугом жалуются на быструю утомляемость, боль в спине, ногах, что становится причиной ограничения двигательной активности. При остеохондрозе происходит деформация межпозвоночных дисков, наблюдается снижение их высоты, дистрофия и клювовидное разрастание позвонков. При диагностике на рентгенограмме хорошо заметны смещения дисков.

Деформация хрящевой ткани в ходе развития остеохондроза – сложный процесс, включающий в том числе биохимические и сосудистые изменения. Прежде всего, происходит разрушение фиброзного кольца, в результате чего в него оказывается внедрено пульпозное. В итоге фиброзное кольцо разрывается и формируется грыжа диска. Наибольшей нагрузке при этом подвергается нижнешейный и нижнепоясничный сегмент. Грыжа диска, сдавливая спинной мозг или его корешки, становится причиной болей в спине, которые отзываются в ноге.

Самый мощный седалищный нерв в организме человека образован крестцовыми корешками спинного мозга. Именно они, а также нижнепоясничные корешки раздражаются при остеохондрозе. От латинского названия седалищного нерва в связи с этим было образовано второе название заболевания –ишиас.

Вследствие нарушения строения хрящевой ткани межпозвоночные диски, представляющие собой особые хрящевые структуры, уже не могут выполнять все свои функции в полном объеме. Это приводит к потере гибкости и подвижности позвоночника. Процессы, которые на начальных этапах заболевания затрагивают только межпозвоночные диски, постепенно распространяется и на сами позвонки.

Боли в спине беспокоят более 80% населения в России. Однако лишь половина пациентов, испытывающих дискомфорт, обращается к специалистам.

Дискогенный радикулит, который считается одним из самых распространенных симптомов остеохондроза, встречается практически у каждого пятого человека старше 30 в мире. В группе риска чаще всего оказываются люди трудоспособного возраста. Остеохондроз лишает способности заниматься активной деятельностью и нередко становится причиной инвалидности.

Главный симптомы поясничного остеохондроза – сильная боль в спине. Однако помимо этого признака существует ряд других. Так, пациенты, страдающие данным заболеванием, быстро утомляются, жалуются на головные боли, усталость и раздражительность. Дискомфорт в области спины не позволяет выбрать удобное положение для сна, поэтому организму не удается полноценно отдохнуть и восстановиться после окончания дня. Упадок сил вынуждает пациента минимизировать физическую активность и избежать боли. Это приводит к тому, что со временем он становится не способен выполнять даже простые действия, например, для обеспечения собственных бытовых нужд.

Проблемы в работе мочеполовой системы также могут быть одним из симптомов поясничного остеохондроза. Они проявляются в форме боли в области почек. У пациентов с остеохондрозом нарушается мочеиспускание, возможно неожиданное возникновение беспричинного дискомфорта. К этому приводит нестабильность позвонков, которые вследствие деформации не фиксируются межпозвоночными дисками. Нагрузка на позвоночник провоцирует смещение поясничного отдела с крестца при воздействии на него силы тяжести. Такой процесс приводит к повреждению внутренних органов, проблемам в их работе. У женщин чаще всего страдают яичники, придатки и матка, а у мужчин нарушается потенция.

Для остеохондроза характерно повышение чувствительности ног, в том числе стоп, бедра и голени. В них возникают спазмы, которые способны привести к полной потери пульса. Кожа пациента с остеохондрозом на ногах очень сухая, шелушится и покрывается мурашками в области возникновения дискомфорта. Во время приступов боли нарушается потоотделение.

Все симптомы остеохондроза можно классифицировать на следующие группы:

Истончение межпозвонковых дисков приводит к утрате позвонками стабильности. Став подвижными, они при резких движениях и тяжелой физической нагрузке начинают раздражаться и сдавливать кровеносные сосуды и нервные корешки. Данный процесс минимизирует боли в области поясничного отдела, однако они возобновляются с новой силой там, где сдавливается нерв. Боль является острой и имеет сверлящий характер. Наиболее сильно дискомфорт выражен в голени, бедре, стопе и ягодице. Неприятные ощущения заставляют пациента изменить походку, наклонившись в противоположную от сдавливаемого нерва сторону.

Когда нервные корешки раздражаются длительное время, возникает их воспаление, отечность, венозный застой и интоксикация. Боль распространяется на мышцы, связки. Наиболее острой она бывает в моменты физической нагрузки, особенно, если проводить её без разминки сразу после сна или состояния покоя. Боль часто сопровождается повышенной потливостью, которую сменяет чувство озноба.

К проявлениям корешкового синдрома также относится покалывание, онемение и потеря чувствительности. Мышцы теряют свой тонус, поэтому пациенты становятся неспособны переносить длительную физическую нагрузку, например, спускаться и поднимать по лестнице, быстро устают. Функции малого таза нарушаются в особо тяжелых случаях. При этом возможно даже возникновение паралича и пареза.

Около нервных корешков располагаются кровеносные сосуды, которые при деформации сдавливаются. На первых этапах развития остеохондроза артерии сдавливаются периодически, но затем спазм приобретает постоянный характер. В этом случае возникает «перемежающая хромота», пациенту при долгой ходьбе необходимо часто останавливаться и отдыхать.

Сдавливание кровеносных сосудов приводит к тому, что органы малого таза не получают необходимых питательных элементов. Это становится причиной болей на внутренней стороне бедер, промежности, в ягодицах вплоть до их паралича.

Под воздействием болевого, ишемического и корешкового синдрома скелет пациента с остеохондрозом деформируется. Человек начинается сутулиться, у него перекашивается таз и позвоночник, мышцы ослабевают, атрофируются. Все эти изменения сказываются на походке, которая корректируется в зависимости от области боли, становится напряженной и неуверенной. Постепенно весь опорно-двигательный аппарат подвергается воздействию остеохондроза, а межпозвоночные диски продолжают разрушаться.

Неприятные ощущения и дискомфорт в области спины – основные симптомы при остеохондрозе. Характер и сила боли изменяется в зависимости от этапа развития заболевания.

Первое время она ощущается только в поясничной области в момент повышенного напряжения суставов, мышц и связок, то есть при выполнении физических нагрузок. Может также носить постоянный ноющий характер. Но по мере развития остеохондроза острая боль или прострел возникает даже при чихании, кашле.

Проведение пальпации, как правило, позволяет определить уплотнение в мышцах. Приступ боли может продолжаться несколько дней, и все это время пациенту приходится соблюдать постельный режим, чтобы минимизировать неприятные ощущения в спине. Любые резкие движения, поднятие тяжестей провоцируют появление дискомфорта.

Выделяют следующие основные причины развития поясничного остеохондрозаяя:

Неравномерная нагрузка на позвоночник. По мнению специалистов, остеохондроз характерен для человека как биологического вида, так как в значительной степени обусловлен его образом жизни и прямохождением. Необходимость поддерживать положение тела в определенном положении требует постоянного напряжения опорно-двигательной системы. Оптимальной нагрузка на позвоночник будет в положении стоя. В положении лежа на спине она минимальная, на боку – чуть больше. А вот в сидячем положении нагрузка на поясничный отдел позвоночника возрастает в разы. Наклон корпуса вперед создает дополнительное напряжение для переднего края позвонков и позвоночного столба. Поэтому рекомендуется периодически менять положение тела, давая мышцам отдохнуть и смещая нагрузку на позвоночник, и держать спину прямо.

Гиподинамия. Сидячий образ жизни, использование автомобиля и общественного транспорта, проведение большого количества времени у компьютера и телевизора – все это способствует развитию проблем с позвоночником, среди которых и остеохондроз. Значительная часть населения испытывает недостаток двигательной активности. Пассивный образ жизни приводит к тому, что костно-мышечная система ослабевает. В сидячем положении позвоночник подвергается максимальной нагрузке, это становится причиной деформации хрящевой ткани, и как следствие, остеохондроза поясничного отдела. Поэтому так важно периодически вставать и выполнять комплекс упражнений. Когда значительную часть времени человек проводит в согнутом положении, мышцы-сгибатели растягиваются и теряют свой тонус.

Читайте также:  Ком в горле симптомы позвоночник

Слишком большая физическая нагрузка. Повышенная двигательная активность, как и её недостаток, также может стать причиной остеохондроза. Боли в спине нередко беспокоят спортсменов, которые занимаются тяжелой атлетикой. Данный вид спорта требует поднятия тяжестей, что создает дополнительное напряжение для мышц спины и провоцирует образование межпозвоночных грыж.

Неправильная осанка. При искривленном положении позвоночника нагрузка на него распределяется неравномерно, и это приводит к деформации межпозвонковых дисков. Такое же влияние оказывает неправильная ходьба. В группу риска попадают люди старшего и пожилого возраста, так как со временем межпозвоночные диски становятся менее эластичными, теряют свою подвижность и легче повреждаются.

Дефекты костной системы и генетическая предрасположенность, травмы и инфекционные заболевания. Как правило, остеохондроз вызывают врожденные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Кроме того, причиной возникновения заболевания может стать природная хрупкость хрящевой ткани. Остеохондроз развивается и как осложнение после различных повреждений позвоночника, остеомиелита, туберкулеза.

Плоскостопие. У пациентов, страдающих плоскостопием, свод стопы не выполняет амортизационные функции, как это происходит в нормальном состоянии. Таким образом, при движении всю нагрузку на себя принимают межпозвоночные диски, вследствие чего происходит их быстрый износ.

Избыточный вес. Лишние килограммы – это источник дополнительной нагрузки на сердце и костно-мышечную систему, в том числе и позвоночник. По статистике люди с избыточным весом в большей степени подвержены различным заболеваниям.

Воспалительные процессы в организме. Развитию остеохондроза способствуют такие факторы, как гормональные изменения, проблемы с суставами позвоночника, например, ревматоидный артрит, нарушение работы эндокринной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.

Образ жизни. Многие пациенты не уделяют должного внимания своему здоровью: мало двигаются, не высыпаются, неправильно питаются. Это приводит к повышенной утомляемости, нарушению психоэмоционального состоянию, стрессам. Все это делает организм очень уязвимым и способствует развитию поясничного остеохондроза.

Выделяют 4 степени остеохондроза поясничного отдела:

Внутри фиброзного кольца появляются трещины, которые заполняются веществом из студенистого ядра, что становится причиной раздражения. На данном этапе деформация межпозвоночных дисков выражена слабо и проявляется в форме рефлекторно-болевых симптомов. Пациент может жаловаться на боли в сердце, пояснице. В области спины причиной дискомфорта становятся резкие движения, поднятие тяжестей. В зависимости от характера выделяют 2 вида боли: люмбалгия и люмбаго. В первом случае она стабильна, а во втором возникает внезапно;

Разрушение фиброзного кольца продолжается. Однако при этом наблюдается сокращение промежутка между позвонками, защемляются нервные окончания. На этом этапе характерно такое явление, как псевдоспондилолистез поясничного отдела. Так называется процесс смещения позвонков относительно друг друга, что приводит к защемлениям нервных окончаний и вызывает боли. Позвоночнику характерна вследствие этого несвойственная подвижность. При остеохондрозе 2 степени пациенты жалуются на ярко выраженный дискомфорт в спине, в поясничном отделе ощущается попеременно жар и холод. Боль проявляется приступами, во время которых у человека на коже появляются мурашки и усиливается потоотделение;

Фиброзное кольцо оказывается окончательно разорвано, а студенистое ядро выдавлено за пределы. Появляется межпозвонковая грыжа. Выдавливание ядра в область позвоночного канала приводит к сдавливанию сосудов и корешков спинномозговых нервов.

Деформация позвоночника носит форму лордоза, кифоза или сколиоза. При лордозе позвоночник обращен выпуклостью вперед. Такое нарушение его нормального положения значительно затрудняет работу внутренних органов и их систем. При кифозе искривляется верхний отдел позвоночника, и возникает ощущение сутулости или горбатости в запущенных случаях. Боковое искривление проявляется в форме сколиоза. Когда пациент, страдающий остеохондрозом с таким искривлением позвоночника, наклоняется вперед, становится заметна асимметрия благодаря выступающей лопатке или ребру;

Последняя стадия остеохондроза – самая опасная, так как позвоночник окончательно деформирован, что делает невозможной полноценную двигательную активность. На рентгенограмме становятся заметны костные разрастания. Хотя боли некоторое время и не беспокоят пациента, это не свидетельствует об улучшении. 4 степень остеохондроза чаще всего заканчивается инвалидностью.

Остеохондроз приводит к ослаблению костно-мышечной системы, атрофии. Кроме того, заболевание способствует возникновению проблем с различными органами в организме. Наиболее распространенными из них являются нарушения мочеполовой системы. Для женщин остеохондроз создает опасность возникновения деформаций межпозвоночных дисков во время беременности, когда позвоночник испытывает значительную нагрузку. Мужчины испытывают проблемы с потенцией. Деформация межпозвонковых дисков вследствие остеохондроза приводит к появлению грыж. Они требуют длительного и сложного лечения, в некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство.

При остеохондрозе происходит сдавливание кровеносных сосудов и уменьшение межпозвоночных отверстий, через которые они проходят. В результате этого возникает опасность развития компрессионно-васкулярной ишемии. Она подразумевает дополнительную компрессию при движении поврежденного позвоночника и зажатие сосудов. С компрессионно-васкулярной ишемией связано явление «узкого ложа». Зажатие сосуда при этом происходит рефлекторно через отверстие позвоночного канала.

Еще одно осложнений, которое может вызвать остеохондроз, — протрузия межпозвонковых дисков. В дальнейшем она приводит к развитию такого серьезного заболевания как межпозвоночная грыжа. При протрузии межпозвонковые диски выпячиваются за пределы фиброзного кольца, не вызывая его разрыва. Данный процесс сопровождается ноющими болями, которые носят постоянный характер. О протрузии свидетельствуют покалывания в стопах, онемения, боли в стопах и пальцах, при мочеиспускании.

В качестве осложнений при остеохондрозе возможен спондилоартроз. Иногда он выделяется как особая форма данного заболевания. Спондилоартроз проявляется в форме костных шиповидных наростов. Боль при этом носит локализованный характер. В отличие от неприятных ощущений при таких осложнениях остеохондроза, как грыжи, протрузии, она не распространяется на ноги, не вызывает онемений и покалываний. Боль усиливается при резких поворотах и некоторых других движениях позвоночника.

Пациенты с остеохондрозом в большей степени подвержены парезу стопы. При этом у них возникает боль в спине, которая постепенно распространяется на подколенную область, а затем вызывает нарушение функций стопы. Она не поднимается и свисает. Во время ходьбы пациент вынужден высоко поднимать ногу. В большинстве случаев парез требует проведения операции для восстановления функций стопы.

Деформация межпозвонковых дисков при остеохондрозе становится причиной спондилёза. Он подразумевает появление клювовидных выступов или шпор на позвоночнике над выпятившимися межпозвонковыми дисками. Такие костные наросты являются своего рода защитным механизмом, который срабатывает в ответ на изменения в хрящевой ткани. При остеохондрозе позвоночник становится нестабильным, поэтому организм пытается исправить это путем увеличения площади тела позвонка. Так развивается спондилёз.

Все осложнения, вызываемые остеохондрозом, лечатся с трудом и существенно осложняют жизнь пациента, ограничивая его трудоспособность и возможность двигаться. Поэтому важно вовремя начать борьбу с заболеванием, предотвратив тяжелые последствия и инвалидность.

Диагностика остеохондроза подразумевает использование различных методов, прежде всего, пальпацию поясничного отдела.

В ходе нее при наличии данного заболевания обнаруживаются следующие признаки:

кифоз, то есть клиновидная деформация позвонков;

сколиоз, который представляет собой асимметрию тела или искривление позвоночника. При сколиозе у пациента выступают ребра или лопатка, чего не должно быть у здорового человека;

изменение изгиба позвоночника – уплощение лордоза;

Пациенты, как правило, испытывают трудности с выполнением активных движений с нагрузкой на позвоночник.

Самыми современными методами диагностики является:

Рентгенография поясничного отдела. Она выполняется в прямой задней и боковой проекциях, которые являются взаимно перпендикулярными. По снимку специалист определяет форму, структуру и контуры позвонков, деформации позвоночника и костные наросты на нем. При остеохондрозе на рентгенограмме заметно, что межпозвоночная щель сужена, в тканях диска есть отложения солей, наблюдаются краевые разрастания тел позвонков;

Компьютерная томография поясничного отдела. Использование данного метода оказывает меньшую лучевую нагрузку на организм по сравнению с рентгенографией. Пациент не испытывает боли при обследовании. В результате проведения томографии удается получить более информативные снимки, чем при рентгенографии.

Магнитно-резонансная томография поясничного отдела. МРТ, как и два других метода, не доставляет пациенту неприятных ощущений и не наносит вреда организму. По снимкам, которые создаются с помощью электромагнитного излучения, можно диагностировать не только остеохондроз, но и многие другие заболевания позвоночника.

Лечение остеохондроза требует проведения обширной комплексной терапии, которая подразумевает умеренные физические нагрузки, использование медикаментов, массаж, физиотерапию, тракцию позвоночника, мануальную терапию. К хирургическому вмешательству прибегают лишь в ряде случаев.

Как правило, о необходимости операции свидетельствует синдром конского хвоста, а также потеря пациентом контроля над мочеиспусканием и дефекацией. Для подтверждения диагноза должно быть проведено МРТ. Прежде чем проводить операцию, рекомендуется проконсультироваться с несколькими специалистами, так как часто удается обойтись консервативными методами лечения.

Лечебная физкультура является одним из самых действенных способов избавления от остеохондроза. Нередко её сравнивают с массажем, который обеспечивает недолговечный эффект. Ведь массажист может растянуть позвоночник, однако если мышцы не поддерживают позвонки в нужном положении, вскоре боли и деформации появятся вновь.

Заниматься лечебной физкультурой при остеохондрозе следует под руководством инструктора. Важное значение имеет правильность выполнения упражнений, поэтому делать их лучше перед зеркалом. Для достижения наилучшего результата тренировки должны быть регулярными. Это позволяет вернуть позвоночнику гибкость, подвижность, нормализовать обмен веществ в организме, сформировать мышечный корсет.

Гимнастика при остеохондрозе должна включать только те упражнения, которые не вызывают у пациента дискомфорта. Если выполнение некоторых сопровождается болями, следует вернуться к ним позднее, когда станет заметно улучшение состояния здоровья позвоночника. Необходимо также не допустить слишком большого напряжения для мышц, повышать нагрузки постепенно.

В рамках гимнастики при остеохондрозе можно выполнять следующие упражнения:

из положения стоя наклоняться всем корпусом вперед-назад, вправо-влево;

стать на четвереньки и сделать несколько шагов вперед, затем вернуться в исходное положение, повторить упражнение несколько раз;

лечь на ровную поверхность и напрягать мышцы пресса, вдавливая спину в пол;

вытянуть руки за голову и тянуться за ними всем телом.

Массаж при остеохондрозе также эффективен, как и лечебная физкультура. Но существует ряд противопоказаний, среди которых острые боли у пациента, наличие на теле открытых ран, заболевания кожи и крови. Более действенным будет мануальный массаж, который в значительной мере превосходит по своему положительному влиянию на нервную систему аппаратный.

Данный метод лечения позволяет снять мышечное напряжение и боли, стимулирует кровообращение и укрепляет сосуды. Среди положительных эффектов, которые массаж оказывает на организм, также укрепление иммунитета и улучшение обмена веществ.

Во время приступов остеохондроза пациентов беспокоят сильные боли. На первых этапах справиться с ними помогают средства в таблетках и мази, но по мере развития заболевания они уже не дают нужного эффекта. Поэтому чаще в качестве обезболивающего используются инъекции. Уколы имеют ряд преимуществ, среди которых быстрота действия.

Прежде чем таблетированное средство купирует боль, должно пройти не менее получаса. При инъекции справиться с дискомфортом можно гораздо быстрее. Кроме того, укол ставится в область возникновения боли, что позволяет избежать негативного влияния препарата на другие органы. При инъекции точнее рассчитывается доза.

При остеохондрозе поясничного отдела применяются следующие группы препаратов:

Анальгезирующие. Самое известные средства – Анальгин и Баралгин. Препараты данной группы используются только при сильных болях.

Нестероидные противовоспалительные средства. Конкретный препарат назначается в зависимости от интенсивности болей и их характера, степени развития остеохондроза. Наиболее эффективные такие средства этой группы, как Ибупрофен, Диклофенак натрия. Они устраняют воспаление, боль и отечность, препятствуют сдавливанию нервных окончаний.

Миотропные спазмолитики. Мидокалм – препарат, позволяющий устранить спазм скелетной мускулатуры в области позвоночника и избавиться от боли. Инъекция выполняется 2 раза в сутки. После введения препарата болевые рецепторы блокируются и перестают посылать сигналы в спинной мозг.

Читайте также:  Магнитотерапия крестцового отдела позвоночника

Глюкокортикостероиды . Из препаратов данной группы широко известен Амбене. Это комбинированное средство производит многосторонний эффект, устраняя воспаление и положительно влияя на нервную систему. В день выполняется от 2 до 3 инъекций Амбене.

Автор статьи: Волков Дмитрий Сергеевич | к. м. н. врач-хирург, флеболог

Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет (1996 г.). В 2003 году получил диплом учебно-научного медицинского центра управления делами президента Российской Федерации.

источник

Причины, симптомы и лечение остеохондроза крестцово-поясничного отдела позвоночника. Советы специалистов

Под остеохондрозом понимают патологическое изменение конфигурации позвонков с морфологическими нарушениями, вызванными многолетними нагрузками. Поясничный отдел позвоночника наиболее уязвим в этом плане, поскольку здесь самые большие статические и динамические нагрузки.

Крестцово-поясничный остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставных межпозвонковых хрящей позвоночного столба. В результате развития патологии снижается высота дисков, они теряют свои свойства к амортизации. Боль при остеохондрозе – это осложнение дегенерации.

Врачи не исключают генетическую передачу патологии в более половине случаев. Остальная часть причин – экстравертебральные факторы:

  • неровная осанка;
  • мышечное перенапряжение из-за физических нагрузок;
  • подъем тяжестей;
  • гиподинамия (самая частая причина);
  • воспаления и инфекции (остеомиелит, туберкулез);
  • гормональные перестройки;
  • врожденные аномалии скелета;
  • плоскостопие;
  • эндокринные заболевания (ожирение, гипотиреоз);
  • любые травмы спины (даже простые ушибы);
  • стрессы;
  • плохое питание;
  • возрастные изменения.

Провоцировать патологию чаще всего переохлаждения и физические перегрузки.

Ученые до сих пор не могут выявить самый значимый фактор появления хондроза. Многие считают, что остеохондроз является ценой человечества за прямохождение.

К группе риска относятся люди, чья работа связана с нагрузками на спину:

  • грузчики, продавцы, официанты, строители, учителя, спортсмены;
  • водители, компьютерщики.

Начальные стадии патологии диагностируются редко ввиду скудности признаков. Развитие остеохондроза обычно постепенное. Проявлений заболевания очень много.

Общие симптомы можно объединить в несколько групп:

  1. Ишемический синдром – развивается из-за сдавливания артерий, проходящих через позвонки. Нарушается питание в ногах и органах малого таза.
  2. Позвоночный синдром – скелет больного деформируется под воздействием нарушений в нервно-сосудистом пучке. Появляется сутулость, атрофируются мышцы, становится напряженной походка.
  3. Болевой синдром – основной. Его сила зависит от степени патологии. Первое время боль ощущается только при выполнении физических нагрузок. Но по мере развития остеохондроза острая боль или прострел возникает даже при чихании, кашле. При пальпации можно ощутить уплотнение мышц.
  4. Статический синдром – трансформация позвонков ведет к их небывалой подвижности, из-за чего возникают сколиозы и кифозы. Затем гибкость позвоночника теряется и человек не может полностью выпрямиться.
  5. Неврологический синдром – результат ущемления нервных окончаний. Снижается чувствительность кожи, движения ног становятся затрудненными, вплоть до паралича, парезов. Может отмечаться гипергидроз с ознобом.

Корешково-сосудистые признаки становятся следствием защемления нервно-сосудистого пучка. Проявляются интенсивными болями, которые протекают по типу невралгий и настолько специфичны, что их выделяют отдельно.

Зажатый, воспаленный и отекший нервный корешок очень чувствителен на любое раздражение. Боль возникает внезапно, пронзает поясницу и отдает в ногу, поэтому ее называют «люмбаго» или «прострел». Натуживание приводит к усилению болевых ощущений.

Если корешок – часть седалищного нерва, боль «стреляет» сквозь ягодицу в подколенную ямку и ниже – это называется «люмбоишиалгией». Она сопровождается холодом или жаром в пояснице и ногах.

Острым люмбаго считается в течение 1-2 недель, после чего переходит в хроническое воспаление..

Существует 4 стадии остеохондроза пояснично-крестцового отдела:

  1. На начальном этапе происходят изменения поверхности хряща – он высыхает и на нем возникают трещины.
  2. На второй стадии постепенно разрушается фиброзное кольцо, которое удерживало ядро.
  3. После разрыва кольца ядро вываливается наружу (пролапс) и образуется межпозвонковая грыжа. Фрагменты выпавшего диска всегда защемляют нервные корешки. Это проявляется жжением, онемением и потерей чувствительности. Боли становятся острыми и длительными. Позвоночник деформируется, возникают сколиозы и кифозы.
  4. Деструктивные процессы затрагивают позвонки, суставы, связки. Диск полностью заменяется соединительной тканью. Боль стихает, но зато теряется подвижность и эластичность в позвонках.

На 1 стадии пояснично-крестцового остеохондроза человек чувствует определенный дискомфорт и боль в пояснице. Она периодическая, тянущая и ноющая. Движения в позвоночнике еще сохранены и изгиб его не сглажен.

На 2 стадии из-за нестабильности позвонков мышцы спины постоянно напряжены. Позвонки становятся повышено подвижными и боль нарастает. Пациенты жалуются на утомление поясницы и дискомфортные ощущения.

Болевой синдром становится регулярным, сильным и устойчивым. Требуются лекарства. Движения уже заметно скованы, изгиб поясницы сглажен в незначительной степени.

На осмотре врач может заметить следующие изменения:

  • при пальпации выявляется резкая болезненность;
  • снижение кожной чувствительности;
  • провисание стопы;
  • сколиоз и кифоз;
  • смещение ягодицы – асимметрия;
  • ограниченность движений;
  • асимметрия ромба Михаэлиса;
  • при ходьбе пациент высоко поднимает ногу.

На рентгеновском снимке крестцово-поясничного отдела определяется высота дисков, наличие наростов и солей, сужение щелей между позвонками. Выполняется в 3 проекциях.

КТ – позволяет получить более информативные снимки, чем при рентгенографии, МРТ дает самый точный диагноз.

Консервативное лечение включает в себя:

  • применение лекарств;
  • вытяжку позвоночника;
  • физиолечение;
  • ЛФК;
  • массаж;
  • мануальную терапию;
  • акупунктуру.

Основные цели медикаментозной терапии – купирование боли в пораженной области, снятие воспаления и восстановление поврежденных тканей.

Для лечения назначают:

  • анальгетики;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • противовоспалительные нестероиды;
  • витамины и диуретики; препараты для улучшения микроциркуляции.

В некоторых случаях могут рекомендоваться блокады. Длительность лечения зависит от запущенности состояния.

Для лечения остеохондроза назначают следующие группы лекарственных средств:

  1. Противовоспалительные (нестероидные) препараты – Найз, Диклофенак, Индометацин, Нимесулид, Лорносикам, Вольтарен, Кеторол. Используют их для лечения 2-й стадии заболевания. Они могут использоваться в виде таблеток и уколов.
  2. Миорелаксанты – Толперизон, Тетразепам, Мидокалм, Тизанидин. Они снимают спазм мышц и устраняют боли.
  3. Ангиопротекторы – улучшают микроциркуляцию в зоне поражения, предупреждают венозный застой: Актовегин, Ксантинолнакотинат, Трентал, Агапурин, Пентоксифиллин, Липоевая и Никотиновая кислота.
  4. Местные анестетики – используются в блокадах. Они сочетаются с анальгетиками и глюкокортикостероидами. Боль снимается быстро и эффект держится несколько недель. Выполнять блокаду должен только врач. При малейшей ошибке введения человек может остаться инвалидом.
  5. Витамины и минералы – Альфакальцидол, Токоферол, Мексидол, Берлитион, Кальций Д3 Никомед, Мильгамма. Они восстанавливают функции нервных волокон, улучшают процессы восстановления.
  6. Хондропротекторы – помогают восстановить хрящ. К наиболее популярным средствам относятся Холтрекс, Эльбона, Алфутол, Терафлекс, Румалон и др.

Мануальная терапия также должна выполняться грамотно. Она помогает восстановить правильное положение позвонков и избежать операции. Процедуры возможны только вне обострений.

Физиотерапевтические способы лечения остеохондроза:

  • УФО;
  • дарсонвализация;
  • электрофорез с новокаином;
  • фонофорез;
  • гидромассаж;
  • лечебные ванны;
  • массаж;
  • лазеротерапия;
  • магнитотерапия,
  • УВЧ;
  • ультразвук;
  • детензор-терапия;
  • УВТ;
  • парафин.

Массаж не только приятен, он улучшает кровоснабжение тканей, уменьшает боль, снимает мпазм, укрепляет мышечный корсет. Курс массажа следует проводить в подострой стадии, при этом каждый сеанс должен включать поглаживания, растирания, разминания, выжимания и потряхивания.

Эффективность аккупунктуры заключается в:

  • стимуляции адаптивных реакций;
  • повышении иммунных сил;
  • купировании болей;
  • уменьшении отечности;
  • снятии мышечных спазмов;
  • релаксирующем действии.

Наибольший эффект достигается на ранних стадиях заболевания.

Лечебная гимнастика при крестцово поясничном остеохондрозе – пункт обязательный. Она помогает укрепить мышцы спины и усилить подвижность поясничного отдела.

Упражнения должны выполняться регулярно и подбираться индивидуально. Они включают в себя сгибания и разгибания, отведения и приведения, а также повороты. При обострении и появлении спинномозговых грыж сюда включаются и дыхательные упражнения.

Все упражнения требуют плавности и проводятся после разминки:

  1. Стоя, руки на поясе. Локти развернуть вперед и округлить спину. Подбородок опустить на грудь так, чтобы почувствовать потягивание мышц спины.
  2. Движение «Кошка» – округлять и выгибать спину, стоя на четвереньках.
  3. Лежа на спине, поднимать и прижимать к груди ноги, удерживая руками. Голову тянуть к коленям. Затем расслабиться. Повторить 10 раз.
  4. Лежа на животе, руки сзади, пальцы соединены в замок. Поднять голову и оторвать плечи от пола, вытягивая руки к ступням. Удерживаться несколько секунд. Расслабление чередовать с повторениями.

Занятия йогой очень полезны для всего организма, поэтому врачи часто их рекомендуют. Плюс заключается и в том, что при йоге нет побочных явлений. Занятия проводятся поэтапно, с постепенным наращиванием нагрузок. В результате прорабатываются все мышцы, хорошо растягиаются связки сегментов и становятся эластичными.

Чаще всего используются 3 основных асана:

  • тадасана или поза горы;
  • асана Кошка;
  • поза лучника.

Самая частая причина операции – защемление спинного мозга. Из дорполнительных показаний можно отметить неснимающиеся боли, нестабильность позвонков, отсутствие результатов консервативного лечения в течение 2 месяцев.

Суть операций – уменьшение давления на спинномозговой корешок и спинной мозг путем удаления центральных отделов диска, костных выростов с последующей фиксациейц позвоночника.

Народные средства относят к нетрадиционной медицине, они дешевы и просты. Включают в себя мази, растирки, компрессы и отвары. Уменьшают воспаление и снимают боли.

Народные средства эффективны на начальных стадиях, они должны оставаться только дополнением к основному лечению и согласовываться с врачом.

Наиболее популярны следующие рецепты:

  1. Смешать сок черной редьки, мед и водку в пропорции 3:2:1, добавить 1 ст. л. соли, перемешать. Использовать как растирание перед сном.
  2. Для купирования болевого синдрома можно сделать компресс из тертого сырого картофеля, смешанного с медом в пропорции 1:1. Делают его на ночь в течение недели.
  3. 5 г мумие, 1 ст.л. порошка красного перца и 100 г меда. Все ингредиенты смешать и греть на водяной бане полчаса, не доводя до кипения. Втирать по 1 ч.л. смеси, лучше на ночь.
  4. Смешать камфору, горчицу и спирт в соотношении 1:1:2. Получается жидкая мазь. Применять ежедневно в качестве растираний.
  5. Корень хрена и спирт смешать в равных пропорциях. Использовть для растираний.

При остеохондрозе показаны следующие продукты:

  1. Растительная пища – овощи и фрукты, зелень – источник витаминов и клетчатки. Из ягод полезна облепиха и брусника.
  2. Кисломолочные и молочные продукты – источник кальция, фосфора и витамина D.
  3. Обогащенные белком мясо, яйца, семена, цельное зерно участвуют в формировании хрящей.
  4. Морепродукты.
  5. Продукты с желатином и коллагеном – желе, холодец, заливная рыба.
  6. Натуральные масла.

При остеохондрозе лучше придерживаться бессолевой диеты всю жизнь, заменить сахар на сухофрукты и мед. Последний прием пищи должен осуществляться не позднее, чем за 3 часа до сна. Интервалы между приемами пищи – не более 4 часов. Питание дробное, частое, малыми порциями, в одинаковое время. Водный режим – 1,5 л в сутки чистой воды.

К осложнениям относится протрузия дисков и следующие за ними межпозвонковые грыжи, остеопороз позвонков, спондилез.

Самое частое осложнение – это нарушение работы мочеполовой системы. Вместе с недержанием, мочи и кала (или их задержкой), возникает воспаление в мочеполовых органах и в прямой кишке. У мужчин развивается импотенция, у женщин – воспаления матки, яичников и придатков. Со стороны почек может развиться почечная колика.

Очень часто наступает паралич ног с последующей инвалидизацией.

Отсутствие адекватного лечения приводит к спинальному инсульту с параличом нижней половины тела и сбоем работы органов малого таза, полной непроходимости спинномозгового канала. Не начав лечение, человек может навсегда остаться инвалидом.

В острую фазу (первые сутки-двое) следует перейти на бессолевую диету, сократить объем потребляемой жидкости для уменьшения отека мышц и корешка. Можно принять легкий диуретик Верошпирон. Обязателен постельный режим.

С первых дней показано втирание согревающих нестероидных мазей, мазей:

Применимы все физиотерапевтические методы:

  • массаж;
  • гидромассаж;
  • мануальная терапия;
  • санаторное лечение;
  • бальнеотерапия.

Полезны плавание, йога. Из водных процедур рекомендуется сухая сауна.

Профилактика остеохондроза:

  1. исключение интенсивных физических нагрузок;
  2. лечебная гимнастика;
  3. сохранение правильной осанки;
  4. сбалансированное питание;
  5. соблюдение режима сна и отдыха;
  6. своевременное лечение других заболеваний спины.

Основные причины появления остеохондроза у беременных:

  • увеличение физической нагрузки;
  • нарушения центра тяжести и осанки из-за смещения плода;
  • гиподинамия;
  • увеличение веса;
  • гормональные сдвиги.

Провоцирующие факторы – переохлаждение, недостаток витаминов, стрессы.

Читайте также:  Мрт шейного отдела позвоночника ночью

Сложность лечения остеохондроза при беременности состоит в ограниченности выбора средств.

В период беременности рекомендуется:

  • ношение корсета и специальной обуви;
  • йога или гимнастика;
  • сохранение правильной осанки;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • правильное питание.

Следует придерживаться некоторых правил:

  1. Место сна – ровная полужесткая постель, постельное белье из натуральных тканей. Перед сном полезно устроиться на спину, закинуть руки вверх, вытянуть ноги, потянуться несколько раз. Просыпаться утром и вставать постепенно.
  2. Следует выбирать стул только со спинкой, сидеть с прямой осанкой. В машине при вождении держать руки почти прямыми. При сидячей работе делать паузы каждые 20 минут для разминки.
  3. Голова во время ходьбы должна быть приподнята, полезен полужесткий корсет. Следует выбирать обувь на низком каблуке.

Остеохондроз изматывает своими болями и может превратить человека в инвалида. Обращаться к врачу и начинать бороться с патологией нужно, как можно раньше. Вернуться к полноценной жизни при запущенной форме уже не получится. Но плюс в том, что в силах каждого это избежать, нужно всего лишь беречь свой позвоночник.

Какой эффект от гимнастики при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника? Комплексы упражнений

Остеохондроз поясницы чуть ли не самое первое заболевание по распространенности среди людей старше 30 лет. Суть болезни заключается в поражении межпозвоночных дисков пояснично-крестцового отдела посредством их неестественного сжатия во время тяжелой статической работы, которая сильно нагружает спину. К таким видам работ относятся грузчики, офисная работа и т. д.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела сегодня — не редкость, ведь чаще страдает именно нижний отдел, так как на него приходится большая нагрузка при беге, ходьбе, сидении и пр. Позвонки соединены между собой эластичными дисками, которые обладают амортизационными свойствами и обеспечивают гибкость позвоночника. Каждый диск содержит полужидкое ядро, обрамленное твердым фиброзным кольцом, покрытым хрящом. При остеохондрозе нарушается кровоснабжение …

Остеохондроз – заболевание, при котором в области позвоночного столба протекают дегенаративно-дистрофические процессы. При развитии патологии больше всего страдают межпозвоночные диски. Основным признаком остеохондроза является болевой синдром, который пациент испытывает постоянно. Чтобы его купировать, больной вынужден применять различные методы терапии. На начальных стадиях достаточно выполнять упражнения лечебной физкультуры, чтобы не испытывать мучительных болей и предотвратить дальнейшее …

Остеохондроз – это дегенеративное поражение позвоночника, сопровождающееся дистрофией и деформацией межпозвонковых дисков, снижением высоты и клювовидными разрастаниями. Заболевание чаще поражает пояснично-крестцовый отдел, так как именно сюда приходятся большие нагрузки (особенно на 4 и 5 сегменты). Чаще рискуют люди трудоспособного возраста.

Остеохондроз – это одна из форм поражения позвоночника, характеризуется дистрофией и деформацией межпозвоночных дисков. Патология может развиться в различных частях позвоночника, но чаще всего поражается крестцовый отдел, вслед за которым в воспалительный процесс вовлекается поясница. Связано это с тем, что на поясничный отдел приходится большая нагрузка, обусловленная двигательными функциями и физическими нагрузками.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела — это широко распространенное заболевание скелетной оси человека. Эта неприятная болезнь возникает из-за изменений, которые происходят в межпозвоночных дисках.

источник

Номер телефона, который вы оставили:

Номер телефона, который вы оставили:

Наиболее распространенный вид патологии позвоночника – поясничный остеохондроз. Самый большой процент страдающих людей от поясничного остеохондроза попадает на возрастной период после 30 лет. Болезнь обусловлена дегенерацией хрящевой ткани позвоночника и межпозвоночных дисков. Заболевание характеризуется сильными болевыми приступами в отделе поясницы.

Поскольку большая часть тела поддерживается тазовой костью, наиболее всего из всех разновидностей остеохондроза, распространен именно поясничный остеохондроз.

Позвоночник состоит из основной губчатой костной ткани и соединяющих участки хребта межпозвоночных дисков. Состоят они из хрящевой ткани, внутри которой находится полужидкое ядро. Задача межпозвоночных дисков заключается в выполнении функции шарниров, позволяющих позвоночнику быть гибким, и сгибаться в разных направлениях.

Остеохондроз затрагивает систему кровообращения, при нарушении которой хрящевая ткань межпозвоночных дисков теряет свою прочность. Начинается процесс дегенерации тканей, хрящ высыхает и становится ломким, начинает проседать, и выпячиваться из позвоночного столба, не выдерживая постоянную нагрузку от веса тела. Пораженный отдел хребта начинает постепенно складываться, и сдавливать прилегающие нервы, вызывая сильную боль, отдающуюся в ногу. Это состояние называется люмбоишиалгия. При отсутствии лечении, больной рискует получить значительные последствия, вплоть до паралича нижней части тела.

Начальная стадия развития остеохондроза поясницы появляется в протрузии, когда межпозвоночный диск начинает выходить за свои рамки, выпячиваясь корешком между позвоночными отделами. Далее, когда болезнь прогрессирует, происходит нарушение целостности фиброзного кольца из которого вытекает гелеобразное ядро, это состояние называется — межпозвоночная грыжа . В процессе раздражения и защемления спинномозгового нерва, нерв воспаляется, вызывая сильную боль, то есть поясничный остеохондроз, в конечном итоге, прогрессирует в радикулит.

Еще одно последствие, которое вероятно при отсутствии лечебных мероприятий поясничного остеохондроза, это болезнь ишиас . Ишиас – это воспаление седалищного нерва. При данном состоянии больной испытывает сильную боль в поясничном отделе, которая отражается болью в ноге, которая может сопровождаться онемением мышц. Из-за сильной боли, человек старается избегать давления на больную сторону, искривляя позвоночник, что еще больше усугубляет кровообращение дисков, провоцируя дальнейший процесс разрушения.

Другое возможное последствие поясничного остеохондроза это приобретенная компрессионная миелопатия, при которой сужается позвоночный канал, по причине разрастания диска, нарушая кровообращение.

По причине приобретенной нестабильности позвоночника, столб начинает проседать с крестцовой зоны, затрагивая прилегающие органы. Женщины могут получить проблемы с маткой, яичниками, мужчины рискуют нарушить потенцию.

И наконец, самое опасное последствие поясничного остеохондроза, это приобретение синдрома «конского хвоста». В запущенной форме заболевание поражает все нервы от первого до последнего позвонка, в результате которого происходит полный или частичный паралич ног и ягодиц.

Причины, по которым данное заболевание приобретается, чаще всего, относятся к следующим:

  • малая интенсивность физической деятельности;
  • болезни щитовидной железы, сердечнососудистой системы, ЖКТ;
  • высокая физическая нагрузка, тяжелая атлетика;
  • болезни позвоночных суставов, в частности ревматойдный артрит
  • позвоночная недоразвитость;
  • плоскостопие ;
  • позвоночные травмы, особенно приходящиеся в поясничный и крестовый отдел;
  • не правильный обмен веществ;
  • дегенерация позвоночника, связанная с возрастными изменениями.

В группу риска заболевания поясничным остеохондрозом входят люди, которые:

  • имеют искривление позвоночника;
  • страдают ожирением, нарушенным метаболизмом;
  • долго находятся в согнутом положении;
  • имеют наследственную предрасположенность;
  • находятся в среде повышенного стресса;
  • имеют нарушения сна, мало отдыхают;
  • подвергают организм переохлаждению;
  • являются представителями таких профессий как, грузчики, строители, водители, а также имеют специальности, связанные с постоянным нахождением у компьютера.

Помимо боли, которую испытывают болеющие остеохондрозом поясничного отдела, особенно в период сильных нагрузок, также различают другие симптомы данного заболевания, которые проявляются в следующем:

  • тупая боль, переходит из очага воспаления в ногу;
  • усиление болевого синдрома при поднятии тяжелого, смене положения тела, кашле, чихании;
  • при долгом нахождении в одной позе, кровь скапливается в очаге, и при малейшей попытке сменить позу, возникает резкая боль;
  • постоянное напряжение спинных мышц;
  • прострел поясничного отдела при малейшем переохлаждении;
  • онемение бедренных, ягодичных мышц, голени и стопы;
  • ощущение покалывания в ногах;
  • артериальный спазм до степени отсутствия пульса;
  • патология потных желез;
  • высыхание кожи в области очага боли и нарушение чувствительности.

При появлении первых болевых или других симптомах, немедленно обратитесь к врачу, чтобы купировать болезнь на ранних стадиях, не позволяя ей прогрессировать. Специалисты клиники «Мастерская здоровья» в Санкт-Петербурге используют следующие методы для установления правильного диагноза:

Хотелось бы сказать огромное спасибо Чукаеву Александру. Уже прошло пол года после лечения, но я до сих пор постоянно думаю о том, как же хорошо, что я к нему попала! Я к нему пришла на прием уже в отчаянии. На тот момент мне было 25 лет и я сильно хромала из-за болей во внутренней части бедра уже 1,5 года. Я не могла не только заниматься каким-то активными занятиями (бег, любые подвижные игры на природе и т.п.), но и просто нормально ходить. Я посетила 5 врачей до него, включая поликлинику, 122 медсанчасть, где дошла до заведующего кафедры травматологии, и 3 платных клиники. Прошла все обследования (МРТ, УЗИ, рентген) и НИКТО не мог сказать мне, в чем дело. Все сходились во мнении: «это не сустав». Каждый писал какие-то рекомендации, но ничего конкретного не было. Мне провели курс магнитотерапии, вкололи блокаду, назначали мази, но ничего не давало даже краткосрочного эффекта. Александр сразу определил диагноз, все очень подробно объяснил и показал на снимках, ответил на все мои глупые вопросы, назначил лечение, которое постоянно контролировал, и уже через 2 месяца я смогла ходить, не хромая! Теперь по всем вопросам только к нему:)

При первых симптомах остеохондроза поясничного отдела обратитесь к специалисту. Это позволит избежать тяжёлых последствий болезни. Врач клиники «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге с помощью комплексного обследования поставит правильный диагноз. Мы используем следующие методы диагностики:

Поясничный остеохондроз возникает по целому ряду причин, одной из основных является неравномерная нагрузка на позвоночник. Заболевание характеризуется дистрофическими поражениями в хрящевых элементах этого отдела позвоночного столба, сопровождается изменениями в структуре межпозвоночных дисков.

К провоцирующим факторам вертебрологи относят:

  • гиподинамия с длительными неправильными позами;
  • гормональный дисбаланс;
  • врожденные проблемы в виде искривления ног, дисплазии;
  • значительные нагрузки на область поясницы из-за поднятия тяжестей, особенно у грузчиков и спортсменов;
  • неправильная осанка;
  • травмы;
  • наследственность;
  • неправильное питание.

Из этого видео вы узнаете, как правильно выполнять упражнения при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.

Народная медицина предлагает широкий перечень разнообразных рецептов для эффективного лечения остеохондроза. Наиболее действенными методами считаются различные растирания, массажи, компрессы. Но следует помнить, что народные методы могут быть эффективными только на начальных стадиях болезни.

  1. Один из самых известных рецептов – капустные компрессы. Для этого с поверхности капустного листа срезаются все прожилки, после чего лист немного отбивается молоточком и прикладывается к пояснице. Компресс фиксируется при помощи широкого шарфа, платка или марли. Капустные листья рекомендуется менять несколько раз в сутки.
  2. Измельчите посредством чеснокодавилки 3-4 крупных зубчика чеснока, из полученной массы выдавите сок через марлю, отдельно растопите на водяной бане 100 г свиного жира. Полученные компоненты соедините в пропорции 1:2, размешайте. Состав используется для лечебного массажа и растираний.
  3. Столовую ложку красного молотого перца необходимо залить 250 мл водки, после чего посудину с лекарством оставить в сухом и темном месте на неделю. Народное средство используется для растираний.
  4. Аналогично готовится и растирка из хрена. Корень хрена, натертый на терке, отжимается, полученный сок смешивается с таким же количеством водки. Смесь применяется для регулярных растирок.

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника позволяет устранить болевой синдром, улучшить состояние мышечных и хрящевых тканей, вернуть подвижность позвоночника, значительно укрепить костно-мышечный корсет, «разгрузить» поясничный отдел позвоночника.

Упражнения при остеохондрозе можно выполнять только в том случае, если человека не беспокоят сильные боли в области спины. Упражнения могут быть самыми разнообразными – наклоны вперед-назад, вправо-влево из положения стоя, поднятие рук вверх, за голову и напряжение мышц пресса. При этом, абсолютно все лечебные упражнения выполняются под наблюдением специалиста.

Радикулит – чрезвычайно опасное заболевание, которое чаще всего начинается незаметно для человека. Опасность радикулита заключается в том, что при отсутствии необходимого лечения болезнь может иметь самые неприятные последствия – вплоть до паралича ног и искривления позвоночника.

Именно поэтому, при появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться к врачу-ортопеду, который назначит оптимально подходящий курс лечения. Помните, чем раньше начато лечение, тем быстрее можно достичь положительных результатов и вернуть позвоночнику здоровье.

Полезная статья? Оцени и добавь к себе в закладки!

источник