Меню Рубрики

Что вредно при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз — заболевание позвоночника, для которого характерны нарушения межпозвоночных дисков. Патология характерна для пожилых людей, но столкнуться с ней может человек любого возраста. Ощутимый дискомфорт причиняет один из основных признаков этой болезни — сильная боль. Больному необходимо знать, чем опасен шейный остеохондроз и с какими проблемами ему придется столкнуться.

Шейный отдел является одной из самых подвижных частей тела, и он сталкивается с регулярными нагрузками. При развитии остеохондроза позвонки смещаются, что приводит к сдавливанию многочисленных сосудов и нервов. Основная сложность патологии в том, что свойственные ей дистрофические изменения затрагивают корни спинномозгового нерва и диски межпозвонкового пространства. Из-за этого головной мозг остается без необходимого кислорода, сбивается кровоснабжение.

В зоне риска прежде всего находятся пожилые люди, у которых болезнь развивается на фоне нарушения обменных процессов, а изменения структуры позвонков и межпозвоночных дисков носят возрастной характер. Причиной развития подобных нарушений могут быть также:

  • отложение солей;
  • недостаточная физическая активность;
  • неправильное питание;
  • травмы;
  • частые переохлаждения организма;
  • проблемы с гормонами;
  • лишний вес;
  • хронические заболевания.

Остеохондроз провоцирует также длительное нахождение тела в одном положении, что ставит под удар офисных сотрудников и водителей.

На начальной стадии болезни симптомы практически незаметны, беспокойство может вызывать только слабовыраженная боль в области шеи. Но по мере развития патологии симптоматика постепенно усиливается.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника опознать можно по следующим признакам:

  • сильные боли в области шеи, затылка, плечах;
  • регулярные мигрени;
  • слабость рук;
  • подвижность шеи ограничивается;
  • при поворотах головы позвонки похрустывают;
  • проблемы со слухом;
  • в ушах появляется характерный звон;
  • дискомфорт в горле.

На начальных стадиях болевой синдром проявляется только во время движения, при наклоне или повороте шеи. Со временем боль возникает даже при изменении положения рук.

Если не лечить шейный остеохондроз, дегенеративные процессы на межпозвоночных дисках приведут к утрате их основных функций и снижению плотности. Постепенно разовьется избыточная подвижность позвоночника, пострадают мышцы, суставы и связки. Давление на нервные окончания и спинной мозг будет только усиливаться, что приведет к усилению симптоматики и развитию новых патологических явлений.

К наиболее распространенным последствиям остеохондроза шейного отдела позвоночника причислить можно головную боль. Происходит это потому, что именно на этом участке находится позвоночная артерия, которая отвечает за доставку кислорода и крови в головной мозг.

По мере изменения прочности дисков, происходит нарушение амортизирующих функций. Деформированные позвонки давят на артерию, мешая кровообращению и «доставке» необходимого кислорода. Развиваются мышечные спазмы.

Следом за болевым синдромом нередко следуют сопутствующие симптомы:

  • тошнота;
  • рвота;
  • резкое повышение давления;
  • покалывание в лопатках;
  • слабость во всем теле.

При сильных приступах боли желательно максимально расслабиться, лучше в горизонтальном положении. Убрать неприятный синдром могут обезболивающие препараты или холодные компрессы, массаж при этом делать бесполезно.

Осложнения шейного остеохондроза нередко затрагивают органы зрения: в данном отделе позвоночника расположены сонная и позвоночная артерии, которые отвечают за приток крови к зрительной центральной структуре. Компрессия нервных корешков и сосудов приводят к гипоксии и вызывают снижение зрения.

Вместе с синдромом позвоночной артерии появляются такие симптомы, как:

  • туман;
  • потемнение в глазах;
  • появление «мушек» или цветных пятен;
  • раздвоение;
  • чрезмерное напряжение зрительного нерва;
  • головокружение;
  • тошнота.

При обследовании специалист может заметить сужение артериальных сосудов глазной сетчатки, реже встречается отечность зрительных нервов. Также на фоне болезни может появиться глаукома, сопровождающаяся повышенным внутриглазным давлением и болью.

Из-за компрессии позвоночной артерии и нервных корешков возможно снижение слуха на 20–30%. Запущенный шейный остеохондроз может привести к даже к полной глухоте. Чтобы этого избежать, к врачу необходимо обращаться при первых же симптомах заболевания.

Незначительное снижение слуха обратимо: помимо медикаментозного лечения, назначенного врачом, пациенту необходимы специальные упражнения или массаж ушных раковин. Смотреть телевизор или слушать музыку лучше на небольшой громкости, чтобы напрягать органы слуха.

Пониженное или повышенное артериальное давление — достаточно распространенные последствия шейного остеохондроза. Наибольшую опасность представляет гипертония, для которой характерны:

  • учащение пульса;
  • повышенная чувствительность к температурам;
  • нарушения сна;
  • носовое кровотечение;
  • одышка;
  • боль в области сердца;
  • потливость.

Чем выше артериальное давление — тем большая нагрузка приходится на сердце, что приводит к его быстрому изнашиванию. В результате развивается сердечная недостаточность. У гипертоников быстрее развивается атеросклероз, что опасно мозговым инсультом.

Гипотония прямой угрозы для жизни не представляет, но сильно влияет на ее качество. Организм испытывает кислородное голодание, что сказывается на общем самочувствии больного. Для гипотонии характерны нарушения венозного и артериального кровоснабжение, а это влечет за собой нарушения чувствительности конечностей. Среди возможных осложнений — инфаркт миокарда.

Вегетососудистая дистония — общее обозначение синдрома, который может затронуть несколько систем и органов организма. Больше всего от патологии страдают сердечно-сосудистая система и периферические нервы. Пациент испытывает постоянную тревожность и резкие эмоциональные перепады. Возможны также частые панические атаки, а сердечный ритм учащается.

Симптомы дистонии могут быть смазанными или маскироваться под другие заболевания. Последствия остеохондроза шейного отдела в этом случае тоже не самые приятные. Так, часто страдает ЖКТ: возможны тошнота и рвота, диарея, запор и сильные боли в животе. Возможны нарушения работы желчного пузыря или печени. Больные часто жалуются на тахикардию, проблемы с давлением и боль в области сердца.

При межпозвонковой грыже фрагменты диска «выпячиваются» в позвоночный канал или выпадают. Начальная стадия этой патологии называется протрузией. Целостность межпозвонкового диска при ней не нарушается, но возникает небольшое выпячивание костей в спинномозговой канал. На этом этапе давление на корешки спинного мозга незначительное, поэтому основным симптомом является слабая боль, возникающая при движении. На поздних стадиях болевой синдром усиливается.

Подвижность позвонков постепенно снижается. Усиливается мышечное напряжение, даже если больному кажется, что он находится в расслабленном состоянии. Отметить можно также периодическую слабость в области верхних частей рук или в запястьях. Появляется онемение кистей рук, а возле большого пальца часто возникает покалывание.

Вот чем опасен остеохондроз шейного отдела при грыже: она оказывает серьезную нагрузку на артерию, которая проходят рядом с позвоночным столбом и необходима для правильного кровоснабжения мозга. При возникновении чрезмерного давления больного может ожидать ишемический инсульт.

Крупная грыжа опасна воспалением окружающих связок — это чревато шейным радикулитом. Предотвратить развитие осложнений может только своевременное лечение. Пациенту необходимо тщательно прислушиваться к своему организму и при первых же симптомах обращаться к врачу. Подозрения должны вызвать:

  • резкие приступы тошноты без видимых на то причин;
  • потемнение в глазах при движении;
  • шум в ушах при поворотах головы;
  • тянущие ощущения в области шеи при долгом нахождении в стоячем положении.

Самые серьезные осложнения — риск необратимого паралича одной или обеих рук. Приводит к этому обычно атрофия мозгового нерва, которая располагается в шейном отделе. Если грыжа начнет давить на кровеносные сосуды, они будут постепенно отмирать, что приведет к иннервации ряда органов.

Вестибулярно-стволовой синдром — состояние, при котором больной испытывает сильное головокружение, сопровождающее потерей ориентации.

Приступы возникают при резком подъеме, быстром повороте или запрокидывании головы назад. Характерны для состояния:

  • шум в ушах;
  • тошнота;
  • нарушения зрения;
  • ощущение, что все кружится и плывет перед глазами.

Основная причина патологии — недостаток кровоснабжения, повлекший за собой дисфункции вестибулярного аппарата. Синдром будет возникать все чаще, по мере развития остеохондроза.

Запущенный остеохондроз опасен нейро-сосудистыми расстройствами иннервации глотки и гортани. Для синдрома характерны:

  • осиплость;
  • сложности при глотании;
  • постоянное ощущение кома в горле;
  • сухость и першение;
  • полная потеря голоса.

Синдром возникает внезапно и сопровождается головокружением.

Второе название патологии — синдром позвоночной артерии. Причиной его развития становится стеноз (сужение) позвоночного канала, при котором происходят спазмы позвоночной артерии и компрессия сосудов и нервов.

  • гипертония;
  • тошнота;
  • тахикардия;
  • резь в глазах;
  • шум в ушах;
  • потеря координации движений;
  • пульсирующая боль в висках или в затылочной области.

При резком движении или повороте шеи больной может потерять сознание.

При этом синдроме страдает гипоталамус — часть мозга, который отвечает за обмен веществ, давление, сон, температуру тела и эмоциональные реакции человека. Функциональные нарушения могут проявляться посредством усиления или ослабления деятельности мозгового отдела. В первом случае больной становится раздражительным, во втором — заторможенным.

Симптомы часто напоминают неврастению, которая проявляется посредством:

  • расстройства сна;
  • обидчивостью;
  • раздражительностью;
  • высокой утомляемостью;
  • неустойчивостью настроения.

Человек теряет возможность сосредоточиться, возникают проблемы с запоминанием. Возможны беспричинные вспышки гнева, пропадает аппетит, снижается либидо.

Любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить, предсказать поведение остеохондроза достаточно сложно. При наличии факторов риска нужно регулярно выполнять комплекс простых физических упражнений, которые повысят подвижность позвонков и устранят застойные явления в воротниковой зоне.

Частые появления любого из описанных симптомов — очевидный сигнал организма о происходящих в нем неполадках. Самолечение при этом бесполезно, и без консультации специалиста обойтись не получится.

источник

Остеохондроз – заболевание спины, которое характеризуется дегенеративно-дистрофическим изменением позвоночника. При болезни поражаются межпозвоночные диски, прилежащие суставы позвонков, связочный аппарат позвоночника.

неравномерная нагрузка на позвоночник, психоэмоциональные блоки, длительные статические и напряженные позы (вождение автомобиля или работа за компьютером), стойкий спазм мышц, наследственность, перегрузка позвоночника (ношение тяжестей, ожирение), травмы и повреждения позвоночника.

Обычно к ним относятся: нарушения чувствительности спины, боли различного характера (головная, сердечная, поясничная и спинная боль), нарушение работы внутренних органов, усиление болевых ощущений при физической нагрузке, чихании и кашле, резких движениях, поднятии тяжестей, мышечная атрофия, чувство ломоты или онемения в конечностях. Симптомы остеохондроза зависят от стадии его развития и вида заболевания:

  • при шейном остеохондрозе: синдром позвоночной артерии (головокружение, мелькание цветных пятен и «мушек» перед глазами), головная боль, которая усиливается при движениях шеи и утром, потеря сознания, боль в плечах и руках при небольшой нагрузке;
  • при грудном остеохондрозе: болевые ощущения в грудной части позвоночника, межреберная невралгия, боли в сердце;
  • при поясничном остеохондрозе: боль в поясничном отделе, отдающая в крестец, ноги, органы малого таза, онемение бедер, голеней и стоп, спазм ножных артерий.

Нестрогая диета при остеохондрозе должна соответствовать принципам рационального питания и быть низкокалорийной, сбалансированной, богатой минеральными веществами и витаминами, а также, содержать продукты с хондропротекторами.

При заболевании следует употреблять пищу приготовленную на пару, не реже шести раз в день и небольшими порциями. Среди полезных продуктов выделяют:

  • молочные продукты (натуральные сыры, йогурт, кефир, простокваша, ряженка);
  • свежие овощи и зелень в виде салатов, винегрета (щавель, зелень салата, помидоры, огурцы, лук, перец, морковь, редиску, свеклу, петрушку, сельдерей, цветную и белокочанную капусту, брокколи);
  • свежие фрукты и фруктовые желе;
  • оливковое масло или сок лимона для заправки;
  • нежирное отварное мясо (кролика, говядину, курицу без шкурки);
  • ягоды (например, облепиху);
  • холодец, студень, заливное мясо и рыбу (содержат мукополисахариды, белок, коллаген);
  • серый, ржаной или отрубной хлеб, хрустящие хлебцы, несдобное и несладкое печенье, бисквит;
  • белковые продукты (яйца, молоко, семечки, соевые бобы, орехи, пивные дрожжи, баклажаны, цельные необработанные зерна проса, пшеницы, гречихи, кукурузы, ячменя);
  • продукты с повышенным содержанием витамина А (печень, персики, артишоки, дыню, тыкву);
  • продукты, которые содержат кальций (кунжут, миндаль, крапиву, кресс-салат, шиповник);
  • продукты с повышенным содержанием витаминов D (морскую рыбу, сливочное масло);
  • продукты, которые содержат магний (семечки подсолнечника, сырой шпинат, авокадо, стручки бобов);
  • продукты, которые содержат фосфор (отруби, салат, стручки сои);
  • продукты, которые содержат марганец (картофель, морские водоросли, сельдерей, банан, грецкий орех, каштан);
  • продукты с повышенным содержанием витамина В (устрицы, омары, крабы, грибы, крупы);
  • продукты с повышенным содержанием витамина С (груши, яблоки, сливы, ягоды, мандарины, апельсины, авокадо, грейпфруты, сладкий перец);
  • очищенную или минеральную воду.

Ранний завтрак: травяной чай, творог со сметаной и курагой.
Поздний завтрак: свежие фрукты.
Обед: овощной суп, ржаной хлеб, куриная котлета на пару, отвар шиповника.
Полдник: сухой бисквит и кефир, фруктовый салат с йогуртом.
Ужин: некрепкий чай, ломтик рыбы, рисовая каша, овощной салат.

  • очищенный скипидар (одну чайную ложку скипидара втирать до покраснения кожи, потом наложить обернутую в марлю лепешку из ржаной муки и меда на 50 минут, хорошо укутав теплым платком) использовать через два-три дня не более пяти раз;
  • порошок горчицы (одну ст.ложку порошка развести в теплой воде до консистенции сметаны) использовать для компресса;
  • корень хрена (тертый корень смешать со сметаной) использовать для компресса;
  • чеснок (200 грамм чеснока залить полулитром спирта, настаивать в течении недели).

Соль, копченые продукты, соленья, острые приправы, концентрированные бульоны, продукты, которые содержат искусственные ингредиенты, жирные продукты, копчености, маринады, вяленая рыба, жареные блюда, простые углеводы, острые блюда, еда, содержащая экстрактивные вещества, крепкий чай, какао, кофе, алкоголь.

источник

Шейный остеохондроз — очень распространенное заболевание позвоночника, при котором деформируются хрящи межпозвоночных дисков. Шейные позвонки при этом давят на расположенные между ними нервы и сосуды.

Внезапные головные боли, головокружения, шум в ушах, хруст в шее, снижение зрения, онемение руки, боль в груди — все это, по отдельности или в совокупности, симптомы болезни.

Основные причины возникновения заболевания это:

  • Малая подвижность.
  • Микротравмы (при падении, в результате удара).
  • Возраст и отягощенная наследственность.
  • Лишний вес, повышающий давление на позвоночник.

При появлении описанной выше симптоматики, обязательно обратитесь к врачу — неврологу. Врач проведет диагностику и назначит лечение, вероятнее всего включающее в себя мануальную терапию и иглоукалывание. Но необходимо помнить, что эти методики могут быть и противопоказаны.

Например, мануальная терапия недопустима в период обострения, когда болевой синдром ярко выражен. Так же она не показана при свежих травмах позвоночника и суставов и при патологии сосудов, таких как тромбоз или тромбофлебит.

Иглорефлексотерапия, при том, что является достаточно мягким воздействием на организм, также имеет противопоказания, среди которых:

  • беременность;
  • наличие инфекционных заболеваний;
  • возраст младше 3 и старше 75 лет;
  • любые заболевания крови.

К спортивным упражнениям следует тоже подходить с осторожностью. При остеохондрозе категорически противопоказаны:

  • нагрузки со штангой, гантелями, гирей;
  • борьба;
  • любые упражнения, включающие в себя резкие движения.

Есть три противопоказанных при шейном остеохондрозе распространенных упражнения, про которые многие полагают, что они полезны для здоровья.

  1. Разминочные упражнения, включающие в себя резкие наклоны головы вверх-вниз, влево-вправо и круговые обороты. Это может вызвать соскальзывание позвонков, что приведет к головокружению и потемнению в глазах.
  2. Неправильная прокачка мышц пресса. При выполнении упражнений на пресс, нужно широко раздвинуть локти в стороны, и следить за тем, чтобы напрягалось только туловище, а шея была расслаблена. Недопустимо тянуть себя за шейный отдел к коленям.
  3. Третья ошибка часто возникает при плавании. Стараясь держать голову над водой как можно выше, вы сильно выгибаете шею назад, что приводит к компрессии мышц и позвонков. Правильнее будет опустить голову в воду, и поднимать ее только для вдоха, и не стремиться сильно задрать подбородок.
Читайте также:  Ком в горле симптомы позвоночник

Все эти виды противопоказанных упражнений могут привести к неблагоприятным последствиям — обострениям болей в позвоночнике, головокружениям, головным болям, протрузии дисков и межпозвоночной грыже, повышению артериального давления, и, как следствие, даже к ишемическим инсультам.

Массаж воротниковой зоны очень эффективен при начальных этапах развития заболевания. Боль в такой фазе чаще всего вызвана спазмами мышц, а значит сильных трансформаций в хрящевой ткани и позвонках еще нет.

Во время сеанса массажа мышцы расслабляются, активизируются обменные процессы, в кровь поступает кислород. После консультации со специалистом, такой массаж вполне можно делать дома самостоятельно.

Немаловажную роль при остеохондрозе играет исключение негативных факторов, провоцирующих болезнь.

    Необходимо скорректировать образ жизни:
  • изменить режим питания на диетический, делая упор на ежедневное присутствие большого количества белка в пище;
  • избавиться от лишнего веса.
  • Нельзя поднимать и переносить тяжести.
  • Спать необходимо на жестком матрасе, при этом подушка должна быть плоской.
  • Избегая тяжелых физических нагрузок, тем не менее нужно вести подвижный образ жизни, больше ходить пешком. Хорошие результаты приносит также плавание, особенно на спине.
  • Нужно отказаться от неудобной обуви на каблуках, так как это нарушает осанку и создает дополнительную нагрузку на естественный изгиб позвоночника, что спровоцирует дальнейшее развитие болезни.
  • Если вы профессионально или любительски занимаетесь бодибилдингом, то, при остеохондрозе шейного отдела ваши упражнения должны соответствовать двум критериям:

    1. устранение любой нагрузки на шейные позвонк;
    2. тренировка мышц в районе шеи прямым или косвенным воздействием.

    Категорически запрещены упражнения со свободными весами такие как:

    • становая тяга;
    • присед;
    • жим стоя или сидя.

    Для косвенного воздействия на мышечный корсет в районе шеи можно выполнять трапеции в положении стоя с гантелями, или с помощью тренажеров.

    Тренировать мышцы спины можно регулярными подтягиваниями на турнике. При этом очень важно соблюдать правильную технику исполнения:

    1. руки располагаются прямым хватом на ширине плеч;
    2. подъем на вдохе, без рывка, спина прямая;
    3. медленный спуск на выходе до прямых рук.

    Отжимания также хороши, как один из видов физической нагрузки при шейном остеохондрозе. Самое главное — соблюдать технику исполнения, чтобы вся нагрузка приходилась на руки, а спина и ноги образовывали ровную линию.

    Для начинающих рекомендованный способ отжимания — с колен.

    Очень полезны при таком заболевании занятия плаванием, особенно на спине. В воде тело становится легче, движения совершаются без напряжения мышц. При плавании на спине расслабляются мышцы в шейном и поясничном отделах позвоночника, уменьшаются его изгибы, что приводит к минимизации нагрузки на межпозвонковые диски.

    Йога — это хорошая физическая активность, не требующая сильных нагрузок и помогающая укрепить мышечный корсет. Выполнять упражнения следует под присмотром специалиста, обязательно уведомив его о своей болезни. Профессиональный тренер по йоге подберет вам комплекс асан, направленных на:

    • расслабление мышц;
    • вытяжение всех отделов позвоночника;
    • укрепление мышц шеи и плечевого пояса.

    Задача лечебной гимнастики или ЛФК при остеохондрозе шейного отдела:

    • укрепить мышцы шеи;
    • снять зажимы;
    • улучшить кровообращение в проблемной области.

    Общие правила выполнения упражнений:

    1. проконсультируйтесь с врачом перед началом занятий;
    2. все упражнения должны проводиться только в стадии ремиссии;
    3. при возникновении боли немедленно прервитесь;
    4. выполняйте комплекс регулярно, с периодичность 2-3 раза в неделю;
    5. начинайте и заканчивайте занятия с измерения пульса и давления;
    6. все движения должны быть плавными, без рывков;
    7. постепенно повышайте нагрузку и увеличивайте количество повторов.

    Лечебная гимнастика поможет вам:

    • предотвратить появление болезненных ощущений в шее;
    • вернуть подвижность позвонкам;
    • не допустить образования межпозвонковых грыж.

    Лечебный комплекс упражнений можно делать как в тренажерном зале, под присмотром тренера, так и самостоятельно. Существуют различные комплексы упражнений, как статические так и динамические, авторские методики (например, гимнастика Дикуля или кинезитерапия Бубновского).

    Действенный и простой комплекс ЛФК включает в себя следующие упражнения:

    1. Сядьте на стул, выпрямите шею и спину, и выполните плавные повороты головы в одну и другую сторону по 5-10 раз.
    2. Из того же положения медленно опускайте голову вниз, до тех пор, пока подбородок не коснется груди, повторите 10 раз.
    3. Из того же положения выполните движения шеей назад, втягивая подбородок и не разгибая шею. Повторите 10-12 раз.
    4. Сидя за столом, с прямой спиной, облокотитесь рукой на поверхность стола и упритесь виском в ладонь. Выполняйте наклоны головой в сторону руки, при этом ладонь немного противодействует движению. После небольшого перерыва поменяйте руку. Повторите 8-10 раз.
    5. Из того же положения прижмите ладонь ко лбу и наклоняйте голову вперед, создавая сопротивление с помощью руки. Повторите 10 раз, и ,после перерыва, поменяйте руку.
    6. Из положения стоя с прямой спиной, руки вдоль туловища. Поднимите плечи как можно выше, задержите на несколько секунд, расслабьтесь и выдохните. Повторите 10-12 раз.

    После выполнения комплекса можно сделать себе легкий расслабляющий массаж, принять теплый душ.

    Профилактические мероприятия при шейном остеохондрозе включает несколько несложных рекомендаций:

    1. Избегайте переохлаждения, так как это ведет к напряжению мышц и обострению боли.
    2. Следите за осанкой, чтобы изгибы позвоночника постоянно были естественны. Особенно это актуально для людей, ведущих малоподвижный образ жизни — например, когда вы 8 часов подряд работаете за компьютером.
    3. При ремиссии обязательно регулярно выполняйте лечебную гимнастику.
    4. Избегайте резких рывков и круговых вращений головой.
    5. Исключите из образа жизни негативные факторы, провоцирующие развитие болезни — алкоголь, курение, переедание, малую подвижность.

    Чтобы купировать боль при обострении болезни, нужно:

    1. Лечь на твердую поверхность на спину или живот так, чтобы отделы позвоночника и мышцы спины были максимально расслаблены. При необходимости можно подложить валики под поясницу и шейный отдел.
    2. Лежать следует до тех пор, пока боли не пройдут, в среднем 15-20 минут.
    3. Можно воспользоваться противовоспалительными мазями, такими как Диклофенак и Финалгон.

    Остеохондроз шейного отдела — хроническое заболевание, к сожалению, полностью вылечить его не удастся. Но, вполне возможно, при соблюдении рекомендаций врача, не допустить развития болезни дальше, на другие отделы позвоночника, и минимизировать количество обострений.

    Всем ли можно делать массаж при шейном остеохондрозе, кому он противопоказан и как усилить эффективность процедуры?

    При упоминании об остеохондрозе у большинства из нас всплывают ассоциации с пожилыми людьми и мы считаем, что это точно не про нас. Статистика же показывает, что возрастной порог этого недуга давно снизился и очень сильно. Сидячий образ жизни, который преобладает у подавляющего населения нашей страны, играет злую шутку с нашим организмом. Подростки не вылезают из …

    Остеохондроз – довольно распространенное заболевание. В развитых странах им болеет более половины взрослого населения. Есть разные виды патологии: шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Вызывает это состояние дистрофический процесс в межпозвонковой пульпе, которая при этом превращается в окостеневшую субстанцию. Нарушается подвижность дисков и гибкость их сцепления. В этой статье повествуется о шейном остеохондрозе и последствиях беспечного …

    Остеохондроз — распространенное заболевание по всему миру, страдает от него каждый 2 человек. Это патология встречается в большинстве случаев у людей после 30 лет, а все виновата сидячая работа, экология и много других факторов. Как же понять, что и тебя этот недуг не обошел стороной?

    Баня издавна считалась особенным местом, где можно было не только расслабиться и отдохнуть, но и избавиться от некоторых болезней, закалить организм и справиться с усталостью. Не удивительно, что и в нынешнее время банные процедуры пользуются большой популярностью даже при наличии серьезных заболеваний. В некоторых случаях они действительно помогают избавиться от симптомов и в общем положительно …

    При шейном остеохондрозе происходят дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков. Недуг проявляется сильным болевым синдромом и значительно влияет на качество жизни. Прогревание шейного отдела позвоночника является одним из приёмов лечения этого заболевания, но прибегать к этому методу можно лишь соблюдая определённые правила.

    источник

    Опасен шейный остеохондроз тем, что в результате заболевания разрушаются межпозвонковые диски. Вследствие между ними уменьшается расстояние, что приводит к сдавливанию межпозвоночных артерий.

    Боль в воротниковой области возникает в результате дегенеративных изменений в организме. Они проявляют себя по мере увеличения нагрузки на шейный отдел. Вблизи данной области проходят артерии и магистральные вены, они питают головной мозг. Неправильное положение структурных элементов позвоночника несет опасность. При остеохондрозе головной мозг получает меньше кислорода.

    Вблизи шейного отдела расположены нервные окончания, по которым мозг отдает команды жизненно важным органам и системам. В случае деформации одного или нескольких позвонков, они могут быть пережаты. Результат – комплексное нарушение работы организма.

    Избежать опасных проблем со здоровьем поможет обращение в лечебное учреждение.

    Последствия заболевания врачи делят на физиологические и неврологические. В первом случае строения опорно-двигательного аппарата, а во втором сбой функционирования других органов и систем. Первый симптом шейного остеохондроза – ноющая боль, постоянная усталость, снижение остроты слуха и зрения. Локализация места дискомфорта зависит от того, какой нерв защемлен:

    • трахея – недуг опасен тем, что провоцирует удушье;
    • пищевод – опасность остеохондроза в области шеи заключается в замедлении переработки и всасывания полезных веществ;
    • кисти рук;
    • локтевой сустав;
    • щитовидная железа.

    В результате опасного шейного защемления нерва на отдельном участке позвоночного столба у пациента возникают грыжи. Клинические проявления носят циклический характер, симптомы могут время от времени проявляться, но аномалия не исчезнет.

    Грыжа диска из хрящевой ткани преображается в костную. Отсутствие врачебной помощи при остеохондрозе опасно образованием склеротических бляшек в сосудах.

    Со временем деформируются артерии, которые разносят кислород и питательные вещества по организму. Человек жалуется на головокружение, боли в шее, проблемы с дыханием, способностью уверенно стоять на ногах.

    Реакция головного мозга на уменьшение объема кислорода:

    • затуманивание зрения;
    • потемнение в глазах – хондроз опасен для водителей, которые на время могут потерять ориентацию;
    • мушки;
    • двоение изображения;
    • остеохондроз провоцирует головокружение;
    • напряжение глаз – опасность остеохондроза в области шеи заключается в том, что может привести к слепоте;
    • тошнота.

    Минимизировать риск поможет окулист, он оценить влияние на глаза основного и сопутствующих негативных факторов и назначит лечения.

    Признаки заболевания маскируются под другие, что затрудняет постановку диагноза. Опасно для несколько систем и жизненно важных органов: сердце, сосуды, периферическая нервная система. Если не обратиться к врачу, могут быть осложнения остеохондроза шейного отдела:

    • тревожность;
    • перепады настроения;
    • скачки уровня артериального давления (АД) – остеохондроз в области шеи может спровоцировать смерть;
    • частая боль в животе;
    • дискомфорт в печени;
    • нарушение сердечного ритма;
    • онемение кончиков пальцев – риск потерять чувствительность верхних конечностей;
    • опасная рвота – приводит к обезвоживанию;
    • тошнота;
    • нарушение координации движений.

    При остеохондрозе врач назначит пациенту комплексное обследование. При необходимости больного отправят к смежным специалистам для дополнительной проверки состояния здоровья. При наличии опасности жизни и здоровью, пациента госпитализируют.

    Видимые симптомы болезней ощущаются не сразу, но через несколько месяцев боль в шейном отделе позвоночника приводит к осложнениям:

    • ишемическая болезнь;
    • повышение вероятности инфаркта при остеохондрозе;
    • остановка сердца;
    • повышенная вероятность инсульта.

    Гипотония, в отличие от повышенного давления, не способна спровоцировать внезапный смертельный исход. Кардиологи напомнят, Опасность шейного остеохондроза при пониженном давлении:

    • кислородное голодание;
    • остеохондроз провоцирует нарушение работы мозжечка;
    • нарушение работы внутреннего уха – опасность потерять слух;
    • апатия;
    • слабость;
    • тошнота.

    Частые кратковременные потери сознания или дроп-синдром — выраженная форма осложнений, которая возникает на фоне пониженного давления.

    Человек, у которого постоянно болит голова, вначале подозревает ОРЗ, усталость или перенапряжение. Неприятные ощущения и боль – результат защемления нервного окончания. Второй источник опасной проблемы – пережатые сосуды. Чем дольше они не справляются с работой, тем сильнее проявит себя нарушение.

    По мере дальнейшего развития остеохондроза пациент жалуется на боль в затылочной и шейной области. Отсутствие своевременной медицинской помощи приведет к появлению осложнений:

    • кохлеарный синдром – перед глазами больного постоянно темнеет, а в ушах слышится звон;
    • гортанный синдром – опасное постоянное ощущение того, что в горле находится инородное тело;
    • скованность движений;
    • немотивированная агрессия;
    • приступы паники;
    • высокая степень депрессии;
    • неспособность концентрировать внимание при остеохондрозе;
    • нарушение координации движений.

    Вестибулярно-стволовой синдром ухудшает жизнь человека, часто теряет сознание, испытывает сложности с ориентацией в пространстве. Посмотрите это полезное видео про лечение шейного остеохондроза:

    Помимо негативных последствий для органов и систем, существует несколько специфических, но они встречаются реже.

    Патология Описание
    Болевой шок Диагностируют у пациентов с опасной запущенной формой хондроза. Причина – нарушение целостности артерии, на которую продолжительное время давит позвоночный диск. Опасность остеохондроза заключается в том, что человек может стать паралитиком.
    Стенокардия Пациент находится на грани инфаркта. Специфическая форма осложнений в области шеи провоцирует боль за грудиной. Опасность остеохондроза – риск внезапной остановки сердца.
    Уменьшение подвижности шеи и суставов Проблема возникает на фоне усыхания позвоночного диска.
    Потеря работоспособности верхних конечностей при остеохондрозе Продолжительное напряжение мышц приводит к уменьшению работоспособности.
    Неправильное течение беременности или выкидыш Врач, который заметит патологию на ранней стадии, не допустит подобного развития событий. В противном случае, организм будущей мамы не справится с обеспечением плода необходимыми веществами.
    Слабоумие Клетки мозга нуждаются в постоянном притоке кислорода и питательных веществ. Опасность шейного остеохондроза заключается в том, что организм не получает необходимые элементы. Результат – потеря умственных способностей.
    Синдром Бари Льеу Развивается на фоне сужения артерии, на которую не один год давит позвоночник.
    Гипоталамический синдром Взрослый жалуется на забывчивость, а ребенок – становится плаксивым.

    Работа врачей направлена на снижение риска опасных осложнений при остеохондрозе. Сердце, печень, легкие – под удар попадают жизненно важные органы. Источник проблемы – пережатые артерии и нервные окончания, которые проходят вблизи шейного отдела. Чем дольше они пережаты, тем выше риск развития необратимых изменений. Не допустить подобного поможет невропатолог.

    Читайте также:  Магнитотерапия крестцового отдела позвоночника

    источник

    В настоящее время остеохондрозом страдает огромное количество людей. Многие из них даже не догадываются об имеющейся проблеме. Между тем, если вовремя не начать лечение, наступят осложнения, которые будут давать о себе знать всю оставшуюся жизнь. Остеохондроз, как и множество других заболеваний, «молодеет» и в значительной степени ухудшает качество жизни, выбивая из её привычного ритма.

    В нашей статье мы немного познакомимся с самим заболеванием, а также подробно остановимся на медикаментозном методе его лечения.

    Остеохондроз – это деформация суставного хряща, костной ткани позвоночника и межпозвоночных дисков.

    Остеохондроз бывает:

    • поясничный (пояснично-крестцовый),
    • шейный,
    • грудной.

    Причины остеохондроза:

    • прямохождение,
    • искривление позвоночника,
    • травмы позвоночника,
    • плоскостопие,
    • частый подъём тяжестей,
    • частые изменения положения туловища,
    • длительное пребывание в неудобных позах,
    • перегрузки позвоночника,
    • гиподинамия и ожирение,
    • неполноценное питание,
    • стрессовые состояния.

    Этапы развития остеохондроза

    1. Вследствие определённых изменений в межпозвоночном диске появляется нестабильность позвонков. Позвоночник очень подвержен травматизму.
    2. Происходит начало разрушения фиброзного кольца межпозвоночного диска. Уменьшается межпозвоночная щель.
    3. Происходит разрыв фиброзного кольца. Студенистое ядро межпозвоночного диска выпячивается. Вследствие образования межпозвоночной грыжи провоцируется деформация позвоночника.
    4. Возникает ярко выраженный болевой синдром. Вследствие образования костных разрастаний и окостенения связок позвоночника движения становятся ограниченными.

    Поясничный (пояснично-крестцовый) отдел

    • Постоянные боли в спине ноющего характера.
    • Ощущение ломоты и онемения в конечностях.
    • Снижение двигательной активности.
    • Усиление болей при совершении резких движений, поднятии тяжестей, физической нагрузке, во время чихания и кашля.

    • Боли в руках и плечах, головные боли.
    • Синдром позвоночной артерии (жгучая пульсирующая головная боль, головокружение, шум в голове, цветные пятна и «мушки» перед глазами).

    • Боль во внутренних органах, в частности грудной клетке («кол» в груди) и области сердца.

    Диагноз устанавливается на приёме у невролога на основании жалоб пациента (болевой синдром, ограничение подвижности и т.п.). Позвоночник осматривается им в положении больного стоя, сидя и лёжа (в покое и в движении). При осмотре спины обращается внимание на осанку, особенности строения туловища, нижние углы лопаток, боковые контуры шеи и талии, положение надплечий и т.д. После этого врач, как правило, направляет пациента на рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ, с помощью которых уточняется и конкретизируется диагноз, определяется степень поражения, а также выявляются скрытые отклонения от нормы. На основании полученных данных невролог назначает соответствующее лечение. Как правило, это комплексная терапия, включающая в себя применение медикаментов, массаж, ЛФК и другие методы.

    Для начала следует отметить, что на начальном этапе развития остеохондроза в определённых случаях можно обойтись без лекарств. Достаточно будет применения лечебной гимнастики, всевозможных аппликаторов (валик «Ляпко», ипликатор Кузнецова), а также уменьшения нагрузок и устранения иных причин заболевания. Если же симптомы набирают силу, а исследования показали характерные изменения, следует подключать лекарственные средства, помогающие воздействовать как на причину, так и на симптомы остеохондроза.

    Лечение остеохондроза медикаментами показано в период его обострения и направлено на снятие воспалительного процесса, купирование болевого синдрома и усиление обменных процессов за счёт внутреннего приёма или введения лекарственных средств с использованием инъекций.

    В связи с тем, что остеохондроз – это системное заболевание, негативно сказывающееся на различных органах и системах, лечение его должно быть комплексным. Лекарственные средства для лечения остеохондроза осуществляют следующие задачи:

    • обезболивание,
    • снятие воспаления,
    • улучшение кровообращения в пораженных тканях,
    • восстановление хрящевой ткани,
    • возвращение подвижности суставам,
    • устранение депрессии, вызванной постоянной болью.

    Итак, какие же лекарственные препараты могут быть назначены неврологом для лечения остеохондроза?

    1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства)

    Устраняют воспаление и боль. Применяются наружно (гель, крем), внутрь (капсулы, таблетки), а также в виде инъекций (внутримышечно, внутривенно, подкожно).

    • диклофенак(вольтарен, диклак)
    • ибупрофен(нурофен, долгит)
    • кетопрофен(кетонал, феброфид)
    • нимесулид(нимесил, найз)
    • мелоксикам(мовалис, мовасин)
    1. Вазодилататоры (сосудорасширяющие средства)

    В результате мышечного напряжения и болевого синдрома при остеохондрозе происходит сужение кровеносных сосудов. Для того чтобы избежать на фоне этого нежелательных последствий врачом могут быть назначены пентоксифиллин (трентал), расширяющий кровеносные сосуды и улучшающий питание тканей, а также актовегин и берлитион для лучшего восстанавливающего эффекта.

    1. Миорелаксанты (мышечные релаксанты)

    Оказывают расслабляющее и успокаивающее действие на мышцы. Процесс выздоровления без препаратов этой группы протекает медленнее, так как благодаря их свойствам кровообращение нормализуется, болевые ощущения притупляются, подвижность возвращается, а поражённые ткани восстанавливаются быстрее. С этими целями врачом могут быть назначены сирдалуд, мидокалм или баклофен.

    Хондропротекторы не дают дальнейшего разрушения, стабилизируют состояние. Приём хондропротектеров длительный, пожизненный, эффект наступает после лечения сроком не менее 6 месяцев. Применяются хондропротекторы наружно, внутрь и в виде инъекций.

    • глюкозамин(дона)
    • хондроитин(хондроксид, структум)
    • глюкозамин + хондроитин(артра)
    • глюкозамин + хондроитин + витамины(терафлекс)
    • алфлутоп (концентрат 4-х видов морских рыб)
    1. Седативные (успокаивающие) средства

    Длительный болевой синдром может спровоцировать стресс и депрессию. В этом случае назначают препараты валерианы, пустырника, комбинированные растительные препараты. При более выраженных расстройствах применяют антидепрессанты (симбалта), а для улучшения процесса засыпания и качества сна – снотворные препараты (донормил).

    1. Витамины и витаминно-минеральные комплексы

    Большее значение здесь имеют витамины группы B, так как способны восстанавливать чувствительность поражённых нервных волокон и уменьшать болевой синдром. Они входят в состав таких препаратов как мильгамма (таблетки и раствор для инъекций) и нейромультивит (таблетки).

    С целью общего укрепления организма могут быть также назначены витаминно-минеральные комплексы (компливит, мульти-табс).

    Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника — симптомы заболевания, диагностика и методы терапии

    Остеохондроз шейного отдела – распространенное дегенеративное заболевание, чреватое множеством осложнений и последствий. Для патологии характерно медленное, но неумолимое разрушение хрящевой ткани позвонков и межпозвоночных дисков и дальнейшее вовлечение в деструктивные процессы связок, мышц, костных структур.

    Без адекватной и своевременной терапии остеохондроз приводит к протрузиям, грыжам межпозвонковых дисков: данные болезни могут стать причиной инвалидизации и различных функциональных расстройств. Лечение шейного остеохондроза – длительный, поэтапный и комплексный процесс, который должен осуществляться под руководством квалифицированных специалистов.

    Остеохондроз шейной зоны позвоночника имеет ряд существенных особенностей, основанных на чисто анатомических свойствах данного отдела. Позвонки шеи гораздо меньше грудных и поясничных позвонков по размерам и более подвижны. На шейный отдел приходится постоянная нагрузка, даже когда тело находится в покое: позвонкам нужно удерживать голову и взаимодействовать с мышечно-связочным аппаратом шеи.

    Чем подвижнее позвонки, тем выше риск дегенеративных заболеваний. Ещё одна особенность – наличие в шейной зоне большого количества важных нервных сплетений. В этом отделе проходит позвоночная артерия, которая снабжает кислородом и питательными веществами головной мозг и мозжечок. Компрессия кровеносных сосудов, вызванная смещением дисков при остеохондрозе, приводит к ишемии мозга, а это чревато инсультами, нарушением когнитивных способностей, ухудшением слуха, зрения, памяти, внимания, расстройствами сна.

    Компактность данного отдела – дополнительный фактор риска при смещении позвоночных структур. Малейшее нарушение анатомического статуса позвоночника вызывает спазматические явления в мышцах, неврологические и сосудистые симптомы. Отёки и воспалительные процессы в нервных корешках вызывают сильнейшую боль, которую не снять анальгетиками, а компрессия спинного мозга может стать причиной нарушения чувствительности верхних конечностей.

    Прежде чем выяснять — как лечить остеохондроз шейного отдела, необходимо понять, какие причины приводят к возникновению этого заболевания. Большую часть причин можно своевременно устранить, предотвратив осложнения и прогрессирование дегенеративных процессов.

    На развитие патологии влияют следующие факторы:

    • Нарушение осанки, длительное нахождение в одной позе;
    • Сидящая работа и склонность к пассивному отдыху;
    • Повреждения и травмы шейного отдела;
    • Наследственная предрасположенность;
    • Избыток массы;
    • Дефицит некоторых микроэлементов;
    • Наличие хронических очагов инфекции в организме;
    • Возрастные дистрофические процессы в тканях позвоночника;
    • Воздействие токсинов и некоторых лекарств;
    • Сон на неудобной подушке или излишне мягкой поверхности;
    • Переохлаждение.

    В редких случаях причинами шейного остеохондроза выступают системные аутоиммунные заболевания – красная волчанка, системный полиартрит. В большинстве клинических ситуаций на развитие болезни влияет сразу несколько патогенных факторов – повреждения, характер работы, погрешности в диете.

    Успех лечения во многом зависит от правильного диагноза. Диагностические мероприятия направлены не только на определение заболевания, но и на выяснение его причин. Врачу необходимо составить подробный анамнез с учетом длительности и интенсивности симптоматики, наследственных факторов, образа жизни и характера питания больного, наличия у пациента сопутствующей заболеваний.

    Назначаются следующие процедуры:

    • Рентгенография (в том числе – с применением контраста);
    • Анализ крови;
    • МРТ, КТ и УЗИ;
    • Пункция спинного мозга для бактериологического исследования (в редких случаях);
    • Двигательные тесты.

    Современные методы визуализации (МРТ и КТ) позволяют с точностью определить локализацию дегенеративных процессов, обнаружить компрессию сосудов и нервных окончаний. В некоторых случаях назначают кардиологические исследования.

    Как именно лечить остеохондроз позвоночного отдела, решает врач на основании диагноза и текущего состояния больного. Некоторые считают, что остеохондроз – недуг временный и проходит сам по себе. Люди сознательно игнорируют боли в спине, считая, что они вызваны усталостью, повреждениями, «отложением солей». Следует понимать, что дегенеративные процессы в позвоночнике необратимы, и чем раньше начато лечение, тем одно будет эффективнее.

    Применение народных методик – тоже не слишком разумный вариант. Большинство нетрадиционных методов могут лишь временно купировать симптомы болезни, никак не воздействуя на причины. Только специалист (ортопед или вертебролог) может назначить терапию, адекватную вашему текущему состоянию.

    Основные задачи лечения – остановить дегенеративные трансформации тканей, избавить пациента от мучительной боли и восстановить функциональный статус позвоночных структур, укрепив связочно-мышечный аппарат. Терапевтическая цель – предотвратить осложнения заболевания.

    Методики лечения остеохондроза шеи подразделяются на консервативные и радикальные. Большинство клинических проявлений устранимы с помощью консервативной терапии. Для каждого пациента врачи разрабатывают индивидуальную схему лечения: единого терапевтического протокола для остеохондроза не существует.

    На первом этапе необходимо снять болевую симптоматику, воспаление (если таковое присутствует), наладить кровообращение и питание. Далее идёт стадия восстановления. Пациентам следует набраться терпения и неукоснительно соблюдать рекомендации специалистов: для достижения устойчивых результатов нужно быть готовыми к длительной и разнообразной терапии.

    Методы лечения шейного остеохондроза, практикуемые в современных клиниках:

    • Лекарственное воздействие;
    • Физиотерапия;
    • Мануальная терапия;
    • Аппаратный массаж;
    • Рефлексотерапия;
    • Остеопатия;
    • Психосоматическая разгрузка;
    • Хирургическое вмешательство.

    Рассмотрим наиболее актуальные методики подробнее.

    Препараты применяют в основном на начальной стадии лечения. Цели применения лекарств: купировать боль, воспаление, стимулировать кровообращение и метаболизм, наладить полноценное питание тканей. В основном применяются наружные лекарства – мази, гели. Реже используют таблетированные препараты и инъекции.

    Основные группы лекарств, назначаемых при остеохондрозе шеи:

    • Мази для локального применения, содержащие анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Финалгон, Фастум, Найз);
    • Кортикостероиды (назначаются в виде внутримышечных или эпидуральных уколов);
    • Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд – снимают спазмы мускулов);
    • Витамины для стимуляции метаболизма и улучшения питания клеток и тканей.

    Профессиональная лекарственная терапия обязательна на острой стадии болезни. Она помогает стабилизировать состояние пациента и подготовить его к дальнейшему лечению.

    Большинство профессиональных вертебрологов считают физиотерапию самым действенным методом лечения остеохондроза. Физиолечение предполагает воздействие на организм природных факторов и аппаратных средств.

    Устойчивый и выраженный оздоровительный эффект производят такие способы лечения, как:

    • Бальнеотерапия (воздействие минеральными водами);
    • Грязелечение;
    • Парафиновые и озокеритовые аппликации;
    • Кинезиотейпирование – наложение специальных клейких лет на зоны поражения;
    • Гипотермия;
    • Воздействие пчелиным и змеиным ядом;
    • Гирудотерапия (лечение пиявками);
    • Ударно-волновая терапия;
    • Лечение ультразвуком;
    • Электро- и фонофорез;
    • Лазерная терапия;
    • УВЧ;
    • Магнитотерапия;
    • СМТ (амплипульстерапия).

    Физиолечение применяется как для снятия болей, так и для реабилитации позвоночника и восстановления активности пациента.

    Профессиональный массаж не менее эффективен, чем физиотерапия. Важно, чтобы манипуляции выполнялись подготовленным и грамотным специалистом, поскольку риск нанесения травмы в шейном отделе позвоночника очень велик. Массаж улучшает кровообращение, налаживает питание, снимает усталость, стимулирует ток лимфы, устраняет мышечное напряжение, расслабляет связки, ускоряет регенерацию мягких тканей. Дополнительно происходит психосоматическая разгрузка пациента.

    В домашних условиях допускается использования простейшего массажного оборудования – ручных массажеров, аппликаторов. Неплохой терапевтический эффект производят электрические массажеры – их можно также использовать в профилактических целях.

    Действие на определенные биологически активные точки организма также даёт в некоторых ситуациях терапевтический результат. Рефлексотерапия (акупунктура), проводится при помощи иглоукалывания, прижигания или точечного массажа. Обязательное условие при выполнении подобных процедур – участие дипломированного специалиста и строгое соблюдение санитарных норм.

    Гимнастика при шейном остеохондрозе обязательно на этапе восстановления. Если пациенты не хотят допустить рецидивов и прогрессирования заболевания, они должны укреплять связки и мышцы и стимулировать кровоток в пораженной области. Этих результатов можно достичь с помощью регулярного выполнения гимнастических упражнений.

    Комплекс ЛФК разрабатывается инструктором или непосредственно лечащим врачом: следует учитывать все нюансы заболевания и состояние пациента. На первом этапе нагрузки должны быть минимальными: нельзя травмировать ткани и перегружать их. В дальнейшем гимнастика шейного отдела должна стать своего рода привычкой: упражнения можно выполнять, занимаясь работой, отдыхая перед телевизором.

    Для состояния позвоночника и близлежащих тканей питание имеет немаловажное значение. Больным с остеохондрозом следует питаться разнообразно и рационально. Нужно исключить из меню «быстрые» углеводы, фаст-фуд, консервы, жирное мясо. Обязательно должны присутствовать блюда с мукополисахаридами – холодцы, студни, желе.

    Хирургическое вмешательство при остеохондрозе применяется крайне редко. Операции проводят, если консервативное лечение не даёт никаких результатов или присутствует выраженная компрессия спинного мозга, чреватая развитием паралича. Иногда хирургия применяется для устранения остеофитов — костных наростов на теле позвонков и дисков.

    Заболевание позвоночника появляется в результате дистрофических изменений, развивающихся в хрящевой ткани сустава. Болезнь может возникнуть в любом отделе позвоночника: шейном, в области груди или другом, но одним из самых опасных считается заболевание шейного отдела. Развитию болезни способствуют многие факторы: наследственность, образ жизни, условия проживания и питания, травмы и другие причины.

    В результате изменения хрящевой ткани сдавливается не только спинной мозг, но и ухудшается кровоснабжение головного мозга. Но даже если больному по результатам обследования сказали, что у него выявлен остеохондроз шейного отдела позвоночника, не стоит поддаваться панике, потому что это заболевание можно лечить, а поставленный диагноз не является приговором к инвалидности.

    Всем известен постулат : чем раньше начинается лечение, тем скорее наступает полное выздоровление. Но нужно учесть, что заниматься самолечением при появлении проблем с позвоночником очень опасно, потому что тем самым можно причинить еще больший вред. Поэтому при появлении симптомов, указывающих на вероятность возникновения остеохондроза в шейном отделе сразу нужно обратиться в поликлинику и пройти необходимое обследование, чтобы знать точный диагноз.

    Для этого проходят УЗИ или обследование с помощью МРТ

    Такая проверка позволит установить, в каком состоянии находятся межпозвоночные диски, нет ли межпозвоночной грыжи, а также покажет состояние кровеносных сосудов и нервных отростков в районе позвоночника. Прежде чем лечить заболевание врач должен учесть гормональные и механические факторы, которые вызвали развитие болезни, и только после этого принимать меры к устранению боли и снятию воспалительного процесса. В каждом случае лечение носит индивидуальный характер и состоит из серии лечебных сеансов.

    Читайте также:  Нерв в позвоночнике отвечающий за коленный сустав

    В районе шеи лечение остеохондроза требует квалифицированного подхода. Он включает в себя как традиционное медицинское лечение, так и применение нетрадиционных методик. Читайте также шишка на шее сзади в области позвоночника в чем причина и как убрать.

    К методам традиционной медицины относится медикаментозное лечение для купирования боли. На первоначальном этапе необходимо снять боль у пациента. Для этого больному назначают препараты из группы анальгетиков (например, баралгин, кетанов, анальгин или их аналоги). Они должны не только устранить боль, но и уменьшить активность воспалительного процесса. Кроме этого больному назначают препараты, служащие хондопротекторами. Они уменьшают разрушение хрящей и способствуют их восстановлению. К таким препаратам относятся терафлекс, алфлутоп и их аналоги. Для нормализации обменных процессов больным также назначают поливитамины.

    К методам традиционной медицины относится массаж, проводимый в области шейного отдела позвоночника. Полезно делать эту процедуру с использованием мазей и гелей, в которых находятся раздражающие вещества, такие как апизартрон или финалгон, а также некоторые нестероидные противовоспалительные препараты.

    При тяжелом поражении позвоночника необходимо хирургическое вмешательство.

    Можно лечить остеохондроз с помощью нетрадиционных способов. К ним относятся:

    • иглоукалывание,
    • гирудотерапия,
    • мануальная терапия,
    • вакуумная терапия,
    • другие способы излечения без применения медикаментов.

    Иглоукалывание позволяет быстро снять боль, устранить отек в области шеи и воспаление, которое возникло из-за ущемления нервного окончания. Иногда остеохондроз в шейном отделе приводит к онемению пальцев рук. В таких случаях делают иглоукалывание также в особых точках ушной раковины. Эта процедура восстанавливает двигательную активность конечностей, а также хрящевую ткань между позвонками.

    Гирудотерапия помогает восстановить артериальное давление и кровообращение в области шеи, снять отечность и устранить тяжелые последствия в шейном отделе.

    Приемы мануальной терапии позволяют увеличивать расстояние между позвонками. Это дает возможность снизить давление на межпозвоночные диски и высвободить нервные окончания, а также улучшить движение крови в сосудах. Приемы мануальной терапии должен проводить врач, имеющий соответствующий опыт и знания.

    Все процедуры нетрадиционного лечения остеохондроза призваны улучшить кровообращение в тканях, снять болевой синдром, уменьшить воспалительные процессы в области шеи. Если отлаживать лечение может образоваться шишка на шее сзади в области позвоночника, которую убрать еще сложнее.

    Кроме традиционного лечения остеохондроза заболевание можно лечить с помощью специальной медицинской аппаратуры. Одним из таких способов является использование ударно-волнового лечения. При таком методе на поврежденную хрящевую ткань воздействуют с помощью акустических волн. В результате отложения солей становятся рыхлыми и быстро выводятся из организма. На медицинском приборе врач заранее устанавливает глубину проникновения волн и их интенсивность. После этого волновой датчик направляют на область поражения. Ударно-волновое лечение улучшает подвижность суставов, восстанавливает обмен веществ, устраняет боль и воспалительный процесс.

    Лечить остеохондроз в шейном отделе помогает физиотерапия, которая заключается в действии на пораженные участки позвоночника ультразвука, лазера, тока слабой величины или ультрафиолетовых лучей. Такие процедуры также снимают воспаление и ускоряют заживление поврежденных тканей, снимают болевые синдромы, способствуют укреплению иммунитета.

    Когда врач установит диагноз и назначит необходимые процедуры, можно в домашних условиях продолжить лечение остеохондроза шейного отдела. Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях – эффективными способы:

    • самомассаж,
    • использование приемов ЛФК,
    • применение приспособлений типа аппликатора Кузнецова,
    • народные способы лечения.

    Массаж является эффективным вариантом лечения остеохондроза позвоночника. Но не у всех больных есть возможность систематически ходить к массажисту. Поэтому каждый пациент может помочь себе сам, проводя самомассаж в шейном отделе. Процедуру выполнять несложно, нужно лишь соблюдать необходимые требования, чтобы не ухудшить состояние спины:

    • Начинают самомассаж с легкого поглаживания шеи.
    • Движения нужно выполнять медленно, вдоль позвоночника и от центра к периферии.
    • Категорически запрещается давить на позвоночный столб.
    • Все движения нужно делать только пальцами.

    Аппликатор Кузнецова, или игольчатый массажер, по принципу действия сочетает в себе иглоукалывание и массаж. Пластмассовые иглы воздействуют на пораженную область в течение получаса. Этого достаточно, чтобы снять спазмы мышц и улучшить состояние позвоночника.

    Замечательный эффект при лечении остеохондроза шеи можно получить от простых упражнений. В ходе оздоровительной гимнастики совершают вращательные движения шеей в одну и в другую сторону, делают повороты головы в сторону, после чего откидывают голову подальше назад или прижимают подбородок к груди.

    Каждое упражнение повторяют по 10-12 раз. Можно совершать наклон головы в разные стороны и выполнять вращательные движения рук в плечевом суставе.

    В результате таких занятий расслабляются мышцы в области шеи и мышцы рук. Упражнения при шейном остеохондрозе нужно выполнять медленно, следить за тем, чтобы дыхание было ровным. При появлении боли или головокружения занятие нужно прекратить.

    Народная медицина также может предложить лечение болезней позвоночника с помощью трав, обертываний, компрессов. Такое лечение безопасно и доступно многим. Самым простым способом терапии остеохондроза является использование картофеля и меда для компрессов на область шеи. Для этого картофель очищают от кожуры и натирают на мелкой терке. На 1 картофелину среднего размера добавляют столовую ложку меда и делают компресс на шею. Процедуру нужно проводить еженедельно.

    Еще одним способом врачевания является применение листьев хрена. Они хорошо снимают болевой синдром. Для этого нужно чистый лист хрена обдать кипятком, а затем приложить к шее обратной стороной и закутать теплым шарфом. Такой компресс нужно делать на ночь.

    При лечении остеохондроза позвоночника хорошо помогают компрессы, сделанные из водки с добавлением прополиса и сока алоэ. В поллитровой бутылке водки нужно растворить 1 г прополиса, добавить в нее 2 столовых ложки свежего сока алоэ и столько же горчичного порошка. Смесь хорошо взболтать, затем смочить салфетку и сделать на ночь компресс, закутав шею шерстяным платком.

    Сочетание различных способов лечения позвоночника позволит надолго забыть об остеохондрозе шеи.

    Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника — симптомы заболевания, диагностика и методы терапии

    Остеохондроз шейного отдела – распространенное дегенеративное заболевание, чреватое множеством осложнений и последствий. Для патологии характерно медленное, но неумолимое разрушение хрящевой ткани позвонков и межпозвоночных дисков и дальнейшее вовлечение в деструктивные процессы связок, мышц, костных структур.

    Без адекватной и своевременной терапии остеохондроз приводит к протрузиям, грыжам межпозвонковых дисков: данные болезни могут стать причиной инвалидизации и различных функциональных расстройств. Лечение шейного остеохондроза – длительный, поэтапный и комплексный процесс, который должен осуществляться под руководством квалифицированных специалистов.

    Остеохондроз шейной зоны позвоночника имеет ряд существенных особенностей, основанных на чисто анатомических свойствах данного отдела. Позвонки шеи гораздо меньше грудных и поясничных позвонков по размерам и более подвижны. На шейный отдел приходится постоянная нагрузка, даже когда тело находится в покое: позвонкам нужно удерживать голову и взаимодействовать с мышечно-связочным аппаратом шеи.

    Чем подвижнее позвонки, тем выше риск дегенеративных заболеваний. Ещё одна особенность – наличие в шейной зоне большого количества важных нервных сплетений. В этом отделе проходит позвоночная артерия, которая снабжает кислородом и питательными веществами головной мозг и мозжечок. Компрессия кровеносных сосудов, вызванная смещением дисков при остеохондрозе, приводит к ишемии мозга, а это чревато инсультами, нарушением когнитивных способностей, ухудшением слуха, зрения, памяти, внимания, расстройствами сна.

    Компактность данного отдела – дополнительный фактор риска при смещении позвоночных структур. Малейшее нарушение анатомического статуса позвоночника вызывает спазматические явления в мышцах, неврологические и сосудистые симптомы. Отёки и воспалительные процессы в нервных корешках вызывают сильнейшую боль, которую не снять анальгетиками, а компрессия спинного мозга может стать причиной нарушения чувствительности верхних конечностей.

    Прежде чем выяснять — как лечить остеохондроз шейного отдела, необходимо понять, какие причины приводят к возникновению этого заболевания. Большую часть причин можно своевременно устранить, предотвратив осложнения и прогрессирование дегенеративных процессов.

    На развитие патологии влияют следующие факторы:

    • Нарушение осанки, длительное нахождение в одной позе;
    • Сидящая работа и склонность к пассивному отдыху;
    • Повреждения и травмы шейного отдела;
    • Наследственная предрасположенность;
    • Избыток массы;
    • Дефицит некоторых микроэлементов;
    • Наличие хронических очагов инфекции в организме;
    • Возрастные дистрофические процессы в тканях позвоночника;
    • Воздействие токсинов и некоторых лекарств;
    • Сон на неудобной подушке или излишне мягкой поверхности;
    • Переохлаждение.

    В редких случаях причинами шейного остеохондроза выступают системные аутоиммунные заболевания – красная волчанка, системный полиартрит. В большинстве клинических ситуаций на развитие болезни влияет сразу несколько патогенных факторов – повреждения, характер работы, погрешности в диете.

    Успех лечения во многом зависит от правильного диагноза. Диагностические мероприятия направлены не только на определение заболевания, но и на выяснение его причин. Врачу необходимо составить подробный анамнез с учетом длительности и интенсивности симптоматики, наследственных факторов, образа жизни и характера питания больного, наличия у пациента сопутствующей заболеваний.

    Назначаются следующие процедуры:

    • Рентгенография (в том числе – с применением контраста);
    • Анализ крови;
    • МРТ, КТ и УЗИ;
    • Пункция спинного мозга для бактериологического исследования (в редких случаях);
    • Двигательные тесты.

    Современные методы визуализации (МРТ и КТ) позволяют с точностью определить локализацию дегенеративных процессов, обнаружить компрессию сосудов и нервных окончаний. В некоторых случаях назначают кардиологические исследования.

    Как именно лечить остеохондроз позвоночного отдела, решает врач на основании диагноза и текущего состояния больного. Некоторые считают, что остеохондроз – недуг временный и проходит сам по себе. Люди сознательно игнорируют боли в спине, считая, что они вызваны усталостью, повреждениями, «отложением солей». Следует понимать, что дегенеративные процессы в позвоночнике необратимы, и чем раньше начато лечение, тем одно будет эффективнее.

    Применение народных методик – тоже не слишком разумный вариант. Большинство нетрадиционных методов могут лишь временно купировать симптомы болезни, никак не воздействуя на причины. Только специалист (ортопед или вертебролог) может назначить терапию, адекватную вашему текущему состоянию.

    Основные задачи лечения – остановить дегенеративные трансформации тканей, избавить пациента от мучительной боли и восстановить функциональный статус позвоночных структур, укрепив связочно-мышечный аппарат. Терапевтическая цель – предотвратить осложнения заболевания.

    Методики лечения остеохондроза шеи подразделяются на консервативные и радикальные. Большинство клинических проявлений устранимы с помощью консервативной терапии. Для каждого пациента врачи разрабатывают индивидуальную схему лечения: единого терапевтического протокола для остеохондроза не существует.

    На первом этапе необходимо снять болевую симптоматику, воспаление (если таковое присутствует), наладить кровообращение и питание. Далее идёт стадия восстановления. Пациентам следует набраться терпения и неукоснительно соблюдать рекомендации специалистов: для достижения устойчивых результатов нужно быть готовыми к длительной и разнообразной терапии.

    Методы лечения шейного остеохондроза, практикуемые в современных клиниках:

    • Лекарственное воздействие;
    • Физиотерапия;
    • Мануальная терапия;
    • Аппаратный массаж;
    • Рефлексотерапия;
    • Остеопатия;
    • Психосоматическая разгрузка;
    • Хирургическое вмешательство.

    Рассмотрим наиболее актуальные методики подробнее.

    Препараты применяют в основном на начальной стадии лечения. Цели применения лекарств: купировать боль, воспаление, стимулировать кровообращение и метаболизм, наладить полноценное питание тканей. В основном применяются наружные лекарства – мази, гели. Реже используют таблетированные препараты и инъекции.

    Основные группы лекарств, назначаемых при остеохондрозе шеи:

    • Мази для локального применения, содержащие анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Финалгон, Фастум, Найз);
    • Кортикостероиды (назначаются в виде внутримышечных или эпидуральных уколов);
    • Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд – снимают спазмы мускулов);
    • Витамины для стимуляции метаболизма и улучшения питания клеток и тканей.

    Профессиональная лекарственная терапия обязательна на острой стадии болезни. Она помогает стабилизировать состояние пациента и подготовить его к дальнейшему лечению.

    Большинство профессиональных вертебрологов считают физиотерапию самым действенным методом лечения остеохондроза. Физиолечение предполагает воздействие на организм природных факторов и аппаратных средств.

    Устойчивый и выраженный оздоровительный эффект производят такие способы лечения, как:

    • Бальнеотерапия (воздействие минеральными водами);
    • Грязелечение;
    • Парафиновые и озокеритовые аппликации;
    • Кинезиотейпирование – наложение специальных клейких лет на зоны поражения;
    • Гипотермия;
    • Воздействие пчелиным и змеиным ядом;
    • Гирудотерапия (лечение пиявками);
    • Ударно-волновая терапия;
    • Лечение ультразвуком;
    • Электро- и фонофорез;
    • Лазерная терапия;
    • УВЧ;
    • Магнитотерапия;
    • СМТ (амплипульстерапия).

    Физиолечение применяется как для снятия болей, так и для реабилитации позвоночника и восстановления активности пациента.

    Профессиональный массаж не менее эффективен, чем физиотерапия. Важно, чтобы манипуляции выполнялись подготовленным и грамотным специалистом, поскольку риск нанесения травмы в шейном отделе позвоночника очень велик. Массаж улучшает кровообращение, налаживает питание, снимает усталость, стимулирует ток лимфы, устраняет мышечное напряжение, расслабляет связки, ускоряет регенерацию мягких тканей. Дополнительно происходит психосоматическая разгрузка пациента.

    В домашних условиях допускается использования простейшего массажного оборудования – ручных массажеров, аппликаторов. Неплохой терапевтический эффект производят электрические массажеры – их можно также использовать в профилактических целях.

    Действие на определенные биологически активные точки организма также даёт в некоторых ситуациях терапевтический результат. Рефлексотерапия (акупунктура), проводится при помощи иглоукалывания, прижигания или точечного массажа. Обязательное условие при выполнении подобных процедур – участие дипломированного специалиста и строгое соблюдение санитарных норм.

    Гимнастика при шейном остеохондрозе обязательно на этапе восстановления. Если пациенты не хотят допустить рецидивов и прогрессирования заболевания, они должны укреплять связки и мышцы и стимулировать кровоток в пораженной области. Этих результатов можно достичь с помощью регулярного выполнения гимнастических упражнений.

    Комплекс ЛФК разрабатывается инструктором или непосредственно лечащим врачом: следует учитывать все нюансы заболевания и состояние пациента. На первом этапе нагрузки должны быть минимальными: нельзя травмировать ткани и перегружать их. В дальнейшем гимнастика шейного отдела должна стать своего рода привычкой: упражнения можно выполнять, занимаясь работой, отдыхая перед телевизором.

    Для состояния позвоночника и близлежащих тканей питание имеет немаловажное значение. Больным с остеохондрозом следует питаться разнообразно и рационально. Нужно исключить из меню «быстрые» углеводы, фаст-фуд, консервы, жирное мясо. Обязательно должны присутствовать блюда с мукополисахаридами – холодцы, студни, желе.

    Хирургическое вмешательство при остеохондрозе применяется крайне редко. Операции проводят, если консервативное лечение не даёт никаких результатов или присутствует выраженная компрессия спинного мозга, чреватая развитием паралича. Иногда хирургия применяется для устранения остеофитов — костных наростов на теле позвонков и дисков.

    источник